коляска123 shut

Сон на прогулке - выход для тех, кто плохо спит

  • Источник
  • Автор

Ребенок мало спит и часто просыпается? Есть выход – прогулка! Пусть кроха отсыпается на улице. Расскажем, как все устроить.

Раньше ты не понимала, как можно подолгу ежедневно гулять. С появлением малютки ты наверняка оценила преимущество спокойных прогулок. Для молодой мамы это время размышлений и отдыха, ведь карапузы, как правило, прекрасно спят на свежем воздухе. Но порой ребенок начинает капризничать даже на прогулке – он просыпается и просится на руки. Почему так происходит и как наладить крепкий сон на улице? Есть несколько действенных советов для родителей. Воспользуйся!

Одень по погоде

Малыш такой крохотный и беззащитный... Кажется, стоит подуть ветерку – и он замерзнет. Это совсем не так! У ребенка есть врожденная способность адаптироваться в любых природных условиях. Но если постоянно кутать кроху, она угаснет, более того, возникнут другие проблемы.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Выбираем коляску для прогулки

Чаще всего детишки просыпаются на улице именно от перегрева. Если малютку слишком тепло одеть, он будет постоянно просыпаться и недовольно плакать. Пощупай его ручки. Они горячие, а щечки красные? Ты явно укутала карапуза больше, чем следовало. Одевай его так, как себя, а укрывай соответственно погоде – пледом или одеяльцем.

Перед прогулкой

Непосредственно перед выходом покорми малыша, так как спать на голодный желудок он не будет. Обычно самые маленькие делают дела по-большому сразу после кормления, поэтому смени подгузник тогда, когда убедишься, что карапуз хорошо поел. Проверь все вещи крохи – они должны быть сухими. Детки не любят одеваться.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Игры на прогулке

Постарайся собирать ребенка на прогулку очень быстро, ведь, если он разрыдается, потом еще долго не сможет успокоиться, даже когда окажется в уютной колясочке. Прежде чем одевать кроху, полностью подготовься к выходу сама. Если на улице ветреная погода, не помешает смазать щечки ребенка защитным кремом. 

 Возьми с собой

Крохотуле, который собирается спать в колясочке, понадобится не так уж и много. Приготовь запасную сосочку на случай, если любимая соска упадет. Ребенок на грудном вскармливании? Не забудь взять водичку или чай для себя, а маленького сможешь покормить грудью при необходимости. Для этого положи в коляску слинг. В нем удобно не только кормить малютку грудью, но и носить его, успокаивая, если кроха раскапризничается.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Особенности прогулки с крохой до года

Карапузу постарше можно взять водичку или небольшой перекус по возрасту. Используй время прогулки с пользой для себя! Читай интересную книгу или журнал либо, если кроха просыпается когда коляска долго стоит на месте, ходи и слушай аудиокниги. Выбирай для прогулок красивые места, наслаждайся природой. Когда малыш встанет на ножки, прогулки перестанут быть спокойными – за ребенком нужен глаз да глаз!

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце