в коляске

Сколько гулять с малышом?

  • Источник
  • Автор

С новорожденным можно гулять, как только вы вернетесь домой из роддома. Сколько времени нужно для полноценной прогулки?

Ты могла читать, что младенцу нужно бывать на свежем воздухе до 5 часов в день. Пожалуй, в условиях города это довольно-таки трудновыполнимая задача. Прогулка не должна быть для тебя в тягость, ведь малышу передается твое настроение! Ты выкраиваешь лишь 2-3 часа в день для гулянья на улице? Что ж, вполне достаточно.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Сон на прогулке

Когда кроха хорошо уснет, можно спустя какое-то время поставить колясочку на балкон (при условии, что окна выходят в зеленый двор) и немного отдохнуть рядом с ребенком. Но сон на балконе не заменит полноценной прогулки на улице! Некоторые мамы накрывают коляску, опасаясь ветра. Этого делать не нужно даже для самого маленького. Новорожденный может без вреда для себя гулять те же 2-3 часа, если будет одет по погоде. Единственное исключение – сильный мороз. Но даже при минусовой температуре малютку можно и даже нужно вывозить на улицу на часок, особенно если светит солнышко.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Что взять с собой на прогулку?

До года кроха будет укладываться спать несколько раз в день. Прогулки помогут тебе наладить его правильный режим! Когда малыш привыкнет спать на улице, ты сможешь организовывать его сон в колясочке вплоть до года или чуть больше. Но после двух лет ребенок уже не будет мирно отдыхать на прогулке, он захочет активно участвовать в играх, изучать мир вокруг.

И все же коляска пригодится, если планируешь выход с малюткой на весь день. Даже дети, которые неохотно укладываются спать дома, с удовольствием вздремнут после активных игр на пикнике. Только не забудь москитную сетку, если  будете гулять возле водоема, чтобы ничего не помешало спокойному сну на природе. 

ЧИТАЙ ЕЩЕ Варианты осенней прогулки

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце