Мадонна instagram.com/madonna/

Что едят дети Мадонны? Рецепт полезного блюда от звезды

  • Источник
  • Автор

Певица известна своей любовью к здоровой, а иногда даже чересчур здоровой пище. Морепродукты, рыба, злаки, овощи, фрукты и никакого мяса – вот главные принципы поп-королевы. Что же едят дети звезды?

Мадонна вегетарианствует уже не первый год. Более того, она придерживается строгой макробиотической диеты (предполагает полный отказ от соленого, сладкого и продуктов, которые содержат сахар, даже от сладких фруктов и ягод).

ЧИТАЙ ЕЩЕ Звездные диеты, которые опасны для жизни

Впрочем, даже при стольких ограничениях певица умудряется готовить для своих дочерей и сыновей (у звезды четверо детей) вкусные блюда. Вот, например, рецепт простого салата от Мадонны.

Ингредиенты:

  • 1,5 ст. пропаренного риса;
  • по 200 г зеленой и желтой стручковой фасоли;
  • 1 луковица (лук должен быть из сладких сортов);
  • 1 лимон;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 2 ст. л. кунжутного масла.

Приготовление:

Рис сварить (без соли). Фасоль забросить в кипящую воду (не соленую!) и проварить около 5 минут. Лук очистить и порезать кольцами.

Теперь приготовим заправку для салата. Из лимона выдавить сок, добавить к нему кунжутное масло, пропущенный через пресс чеснок и мелко нарезанную лимонную цедру.

Смешать остывшие рис и фасоль, добавить лук и заправить салат чесночно-лимонным соусом.

Суперполезное блюдо готово!

ЧИТАЙ ЕЩЕ 5 правил детского супа

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце