ребенок завтракает1 shut

Необычные чипсы для школьника. Что дать ребенку в жаркие дни?

  • Источник
  • Автор

«Твой малыш» расскажет о продуктах, которые могут заметить вредности для школьника…

Необычные чипсы для школьника. Что дать ребенку в жаркие дни?

Многие родители школьников отмечают, что в садике организовать правильное питание малыша было гораздо легче. А теперь, когда ребенок сам выбирает себе обед, его очень сложно проконтролировать, а самостоятельный выбор чада не всегда соответствует основам правильного питания.

В некоторых школах дети покупают еду в столовой с помощью электронной карточки, а родителям приходит сообщение о купленных блюдах. Но на данный момент подобная практика внедрена лишь в нескольких школах крупных городов.

А значит, придется применить хитрость и приготовить ребенку вкусный и полезный вариант школьного перекуса, который устроит и маленького привереду, и заботливую маму.

Вариант 1. Свекольные чипсы.

Помой, почисти и тонко нарежь свеклу. Выложи кружки свеклы в смазанную форму для выпекания и помести в разогретую минимум до 250oС духовку. Примерно через 15-20 минут твои чипсы будут готовы.

Вариант 2. Яблочные чипсы.

Яблоки помой и удали сердцевину, не нарушая целостность фрукта. Порежь тонкими пластинками и немного привари в сладком сиропе с корицей. А затем немного подсуши их в духовке. Время приваривания и подсушивания зависит от сорта яблок и возможностей духовки.

Вариант 3. Сухофрукты.

Высуши в духовке яблоки, груши, абрикос или сливы. Это калорийный, питательный и очень вкусный продукт, который очень нравится детям.

Что бы ты не выбрала из предложенных вариантов, обязательно дай ребенку с собой воду или проверь ее доступность в школе. В такую жару это необходимо!

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Признаки обезвоживания. Срочно пить

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце