чеснок 111 shut

Натуральные антибиотики: топ-10

  • Источник
  • Автор

Хоть химические антибиотики намного сильнее, чем природные, зато последние не имеют побочных эффектов. Растительные лекарства как нельзя лучше подходят для защиты от болезней, поэтому их можно и нужно применять в целях профилактики.

1. Чеснок

Эффективно борется с гриппом и другими инфекциями, поскольку содержит вещество под названием «аллицин». Именно оно уничтожает многие болезнетворные микробы еще до того, как те успели нанести вред организму.

2. Лук

Это гроза бактерий и лучший друг иммунитета. Включай его в семейный рацион – и никакие ОРВИ вам не будут страшны.

3. Мед

Обладает антибактериальными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Мед также очищает кровь от токсинов, благотворно влияет на ЖКТ и улучшает работу печени. Эффективен при гриппах, простудах и для укрепления иммунитета.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Настоящий мед: как отличить его от подделки? Важные правила

4. Капуста

Это богатый источник витамина С: в одной порции содержится целых 75% рекомендованной суточной нормы аскорбинки. Капуста помогает справиться не только с инфекциями, но и с раком груди, толстой кишки, печени, яичников.

5. Кисломолочные продукты

Невероятно полезны для кишечной флоры, где, как известно, живет иммунитет.

6. Грейпфрут

Фрукт очень полезен и сам по себе, но самой большой силой обладает экстракт из его зерен. Его лечебный эффект настолько мощный, что силе своего воздействия практически равен химическим антибиотикам. Медики установили, что экстракт из грейпфрутовый зерен активен против 800 штаммов бактерий, 100 видов грибков, а также против вирусов. И при этом не имеет побочных действий.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Мастер-класс: приготовь цитрусовый курд. Забудь о вредностях! (Фото)

7. Яблочный уксус

И антибиотик, и антисептик. Его можно использовать для дезинфекции и стерилизации. Кроме того, яблочный уксус снижает уровень кислотности, «плохого» холестерина и вероятность развития рака.

8. Куркума

Превосходно уничтожает бактерии. Чтобы усилить антибактериальный эффект, куркуму лучше сочетать с медом.

9. Чабрец (тимьян)

Подходит для борьбы с простудными заболеваниями. Его можно заваривать как чай: 1 ч. л. измельченной сухой травы на 1 ст. горячей воды, запарить, накрыв блюдцем, дать настояться 15 минут и можно пить. Это для профилактики. Во время лечения пить такой чай нужно не реже 3-5 раз в день.

10. Прополис

Природный антибиотик широкого спектра действия. К прополису микроорганизмы приспосабливаться не умеют (в отличие от химических антибиотиков и экстракта зерен грейпфрута). Против простуды эффективен такой рецепт: 10 капель настойки прополиса на 1 ст. воды – принимать 3 раза в день в течение 3-4 недель.

ЧИТАЙ ЕЩЕ 5 советов, чтобы антибиотики помогли и не навредили

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце