Болит грудь при кормлении. Что я делаю не так?
С болью в груди сталкиваются не меньше половины женщин, которые следуют рекомендациям ВООЗ и кормят грудью своего малыша. Разумеется, боль вызвана не правильным кормлением, а различными нарушениями этого природного процесса. Давай разберемся в этом вопросе!
Самое главное, что надо помнить, боль в груди это не вариант нормы, ее не надо терпеть! Для сохранения твоего здоровья и успешного кормления обязательно обратись к врачу при возникновении проблем с молочными железами.
Чаще всего причинами болезненных ощущений в груди во время кормления грудью являются:
- Неправильное прикладывание малыша во время кормления. Прочитай подробнее о правильном прикладывании к груди.
- Непромокаемые прокладки для груди во время кормления могут вызывать эффект парника и стать причиной распространения воспалительного процесса при трещинах сосков. Во время кормления лучше использовать «дышащие» прокладки или вовсе обходиться без них.
- Частое мытье молочных желез с помощью мыла и других высушивающих средств, а также просто водой. Не стоит чрезмерно увлекаться стерильностью груди, это приводит к пересушиванию кожи и нарушению ее природной эластичности.
- Трещины требуют срочного лечения, особенно если они вызывают боль или кровоточат. В этот период, который может занять не один день, из больной молочной железы молочко можно только аккуратно сцеживать, а с прикладыванием малыша стоит повременить.
- Лучшим средством для профилактики трещин является твое грудное молоко. После легкого обмывания молочной железы смажь молочком сосок и околососковую область.
- Важно в первые месяцы кормления прикладывать к груди ребенка по его требованию. Малыша не надо будить и предлагать грудь, если здоровый малыш спит, значит, он не голоден.
- Не сцеживай молоко без необходимости. Пока ты все время находишься с малышом, у тебя нет необходимости сцеживать молоко. Молочные «Спрос-предложение» должны быть всегда равны, тогда у тебя не возникнут застойные процессы в молочных железах.
Успешного гармоничного кормления!
ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Грудное вскармливание снижает риск развития эпилепсии
