пара1 shut

Брак: проверка на прочность. Как пережить кризисы

  • Источник
  • Автор

Каждый прожитый вместе год, каждая ссора, каждый преодоленный кризис в отношениях – еще один шаг к настоящей любви и близости!

Отношения в паре проходят определенные этапы развития. И смейные кризисы – их неотъемлемая часть. На греческом языке слово «кризис» означает решение, поворотный пункт. А китайский иероглиф, означающий кризис, состоит из двух частей: первая обозначает «опасное время», а вторая – «время возможностей». Так какие опасности таят в себе разные этапы жизни семьи? Как в нужный момент найти в себе силы за претензиями, разочарованиями и взаимными упреками разглядеть верный путь, который подарит новые возможности стать еще ближе, нежнее и преданнее друг другу? Укрепить семью, а не разрушить.Давай разберемся!
 
Вы не одни такие! 
Возможно, в минуты ссоры, разлада или затяжной игры в молчанку тебе кажется, что твои проблемы уникальны и неповторимы. Ты права лишь отчасти. Верно это потому, что вы с мужем – неповторимые личности и другой такой пары в природе не существует.  Тем не менее практически все супруги проходят те же экзамены на прочность, что и вы с мужем. Эти экзамены назвали кризисами, и знаменуют они всего лишь переход на новый этап отношений. Меняется ваша семья, в ней появляются и вырастают дети. Меняетесь вы с мужем, у вас в течение жизни возникают новые потребности. Поэтому ваши отношения тоже должны меняться. И толчком к этому служит неудовлетворенность, недовольство тем, что есть. 
Вам нужно искать пути изменить ситуацию и себя в ней, причем в лучшую сторону! Обоюдно! 
 
 
Новичкам везет?
Первый кризис подстерегает супругов примерно спустя год совместной жизни. Страсть утихает, зато выходят на передний план привычки и особенности характера партнера, с которыми нужно  научиться уживаться. Притирка характеров, выработка общих правил, по которым будет жить твоя семья, – дело трудное. Старайся не замалчивать обиды и превращать их в темы для обсуждения. Будь спокойна и смотри на ситуацию немного со стороны. Все поправимо!
Нет смысла менять партнера в поисках вечной романтики, восхищения и бурного секса, ведь этап сексуального насыщения и притирки характеров наступит так или иначе в любых отношениях. Научиться любить партнера таким, какой он есть, без анестезии бушующих в крови гормонов – вот главное приобретение этого этапа. Справишься? 
Следующий кризис связан с рождением ребенка. Что происходит? Два независимых человека, которые привыкли жить для себя и изредка друг для друга, вдруг чувствуют ограничение своей свободы. И мужу и жене предстоит принять новые правила игры. Женщине – разглядеть свое новое счастье сквозь быт, усталость и недосыпание. Мужчине – полностью распрощаться с инфантильностью и принять на себя ответственность за жену и ребенка. Трудно, но возможно. 
Этот этап очень важен. Именно он помогает паре превратиться из берущих от жизни в дающих.  Вы учитесь поддерживать друг друга. А свои силы, личное время, любовь вы теперь дарите малышу, ничего не требуя взамен. Это огромный шаг вперед в науке истинной любви. И восточные мудрецы, и западные психологи едины во мнении, что настоящая любовь, которая с годами только крепнет, – это именно любовь-отдача.  
 
 
Испытание для бывалых 
Психологи говорят, что кризис однообразия, который возникает примерно через семь лет брака, – один из самых тяжелых.   
Тебе хочется новых ощущений, ярких эмоций. А есть лишь его привычные тапочки, надоевшие шутки и однообразный секс. Если удастся научиться радоваться друг другу сейчас, когда тебе известны все реплики мужа еще до того, как он их произнес, вы победили! И поняли, что любовь – вовсе не обязательно фейерверк эмоций. Она может быть разной,  в том числе тихой и нежной.
 
Следующий кризис совпадает с кризисом  среднего возраста у тебя и у мужа и п
Подростковым возрастом у ваших детей. Ты задаешься вопросами о правильности прожитой жизни, о прошлом и будущем. Твой муж тоже переосмысливает свою роль в социуме и в семье. Это и есть кризис 14 лет брака. Тот ли выбор вы когда-то сделали? Отбрось эти деструктивные мысли! 
Если не искать легких путей для самоутверждения на стороне, а вместе исследовать новые возможности для развития, это время может стать вторым романтическим периодом в ваших отношениях. 
Вы стали близки друг другу за эти годы и знаете, что самое ценное в вашей любви – близость и доверие. Этот этап поможет научиться терпению, умению прощать и понимать своего партнера. Если он пройден удачно, то кризиса опустевшего гнезда, который возникает, когда вырастают дети, вам можно не бояться. Ведь вы есть друг у друга, а остальное – мелочи!
 
 
Сигнал тревоги!
Есть ключевые моменты, которые должны насторожить:
  • Вы часто ссоритесь либо не ссоритесь совсем.
  •  Важные решения принимаются отдельно, без обсуждения.
  • Ты перестала обращать внимание на себя, посвящая все время семье и детям. Муж почти не принимает в этом участия.
  •  Секс очень редок и однообразен.
  •  Нет желания что-либо делать для партнера (помогать, заботиться, проводить свободное время вместе).
  • У вас разные друзья, разные интересы и отдыхаете вы не вместе.
 
Если родить малыша? 
Иногда рождение крохи помогает справиться с кризисом. Например, вы давно в браке, но у вас нет детей или дети уже выросли и ваши отношения с мужем исчерпывают себя. В этом случае появление малютки, о котором нужно заботиться, – то самое объединяющее дело, которого вам с мужем не хватает. Ради малыша вы, зрелые люди, будете готовы искать пути стать ближе друг другу. 
 
Советы
  • Будь ласкова и чаще обнимай любимого, прикасайся к нему с нежностью, делай ему массаж и проси его сделать массаж тебе.
  • Придумайте общее дело или хобби, больше времени проводите вместе, не забывайте о кино, экскурсиях, поездках.
  • Делай подарки не только по знаменательным датам, но и просто так. Приятные сюрпризы тоже важны.
  • Помогай мужу, заботься о нем и не стесняйся просить его о помощи и поддержке Не забывай о сексе. Он не только снимает напряжение и дарит положительные эмоции. Это еще и знак особой близости и полного доверия между вами. Преодолей смущение и поговори с мужем о своих желаниях и фантазиях. Скромность здесь неуместна.
  • Хвали и искренне благодари мужа по любому поводу.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце