женщина пьет чай

3 вкусных напитка для похудения

  • Источник
  • Автор

«Твой Малыш» расскажет о вкусных напитках, которые помогут тебе избавиться от ненавистных килограммов…

3 вкусных напитка для похудения

При выборе диеты много внимания уделяется продуктам питания и блюдам, которые из них готовятся. Но также важно дополнить рацион полезными и вкусными напитками, которые могут усилить эффект от выбранной диеты и разнообразить питание.

Киви-лайм

Ингредиенты:

  • 1 большое киви;
     
  • 2 кружочка лайма с цедрой;
     
  • 4 листочка мяты;
     
  • 100 мл воды;
     
  • 0,5 ч л меда.

3 вкусных напитка для похудения

Все ингредиенты поместить в блендер и тщательно перемешать. Выпить небольшими глотками через 1 час после еды.

Малиновый чай с мятой

Ингредиенты:

  • 0,5 ч л зеленого или травяного чая;
     
  • Несколько листиков мяты;
     
  • 50 г малины;
     
  • 0,5 ч л натурального меда.

3 вкусных напитка для похудения

Заварить чай привычным способом и процедить. Подождать 5-10 минут, чтобы он немного остыл. Надорвать листочек мяты и добавить в чай. Также добавь ягоды малины, мед, а затем перемешай и наслаждайся ароматным блаженством.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Вода Сасси: простой и полезный способ похудеть

Кефирный напиток

Ингредиенты:

  • Кефир – 200 мл;
     
  • Молотая корица – 0,5 ч л;
     
  • Мелко натертое яблоко – 1 ст л.

3 вкусных напитка для похудения

Смешать все ингредиенты и взбить в блендере. Вкусный и сытный напиток не оставит тебя равнодушной.


Приятного аппетита и похудения!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце