женщина пьет чай

3 вкусных напитка для похудения

  • Источник
  • Автор

«Твой Малыш» расскажет о вкусных напитках, которые помогут тебе избавиться от ненавистных килограммов…

3 вкусных напитка для похудения

При выборе диеты много внимания уделяется продуктам питания и блюдам, которые из них готовятся. Но также важно дополнить рацион полезными и вкусными напитками, которые могут усилить эффект от выбранной диеты и разнообразить питание.

Киви-лайм

Ингредиенты:

  • 1 большое киви;
     
  • 2 кружочка лайма с цедрой;
     
  • 4 листочка мяты;
     
  • 100 мл воды;
     
  • 0,5 ч л меда.

3 вкусных напитка для похудения

Все ингредиенты поместить в блендер и тщательно перемешать. Выпить небольшими глотками через 1 час после еды.

Малиновый чай с мятой

Ингредиенты:

  • 0,5 ч л зеленого или травяного чая;
     
  • Несколько листиков мяты;
     
  • 50 г малины;
     
  • 0,5 ч л натурального меда.

3 вкусных напитка для похудения

Заварить чай привычным способом и процедить. Подождать 5-10 минут, чтобы он немного остыл. Надорвать листочек мяты и добавить в чай. Также добавь ягоды малины, мед, а затем перемешай и наслаждайся ароматным блаженством.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Вода Сасси: простой и полезный способ похудеть

Кефирный напиток

Ингредиенты:

  • Кефир – 200 мл;
     
  • Молотая корица – 0,5 ч л;
     
  • Мелко натертое яблоко – 1 ст л.

3 вкусных напитка для похудения

Смешать все ингредиенты и взбить в блендере. Вкусный и сытный напиток не оставит тебя равнодушной.


Приятного аппетита и похудения!

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

До какого срока беременности можно летать на самолете?

Как сделать кинетический песок для детского творчества своими руками

Можно ли кормящей маме принимать обезболивающие препараты? Мнение специалиста

Детская близорукость: ответы на частые вопросы родителей

Девочка с четвертой стадией рака увидела Париж

Съешь конфетку: что делать, если бабушка кормит ребенка вредными продуктами?