инжир shut

Польза инжира: вкусное лекарство от многих болезней

  • Источник
  • Автор

Инжир - очень вкусный и чрезвычайно плод. Его обязательно нужно есть зимой, ведь и сухой инжир - признанное лекарство.

Сухой инжир не теряет своих полезных свойств, хорошо хранится, очень вкусный и полезный сухофрукт для каждого из нас. Инжир необходим и взрослым, и детям... особенно, зимой. Это ведь чудесная витаминно-минеральная пищевая добавка во время  зимнего дефицита полезных веществ в ежедневном питании. Гиповитаминоз зимой - явление часто. И важно давать альтернативу свежим фруктам и овощам. Сухофрукты - настоящая находка в этом случае.

Сегодня вспомним о пользе инжира. Ведь он не только витаминная добавка. Но и лекарственное средство, одно из лучших народных средств от кашля, температуры, цистита и для иммунитета...

Инжир от кашля

Если заварить 5-6 плодов инжира в стакане молока (хорошенько проварить, чтобы получился молочно-инжирный навар), то получим чудесное лекарство от кашля. Остуди его до теплого состояния, добавь меда и давай ребенку при сухом кашле. Это вкусное лекарство не рекомендовано лишь при кашле с большим количеством отделяемого  (слизи). Во всех остальных случаях - наслаждайтесь и лечитесь вместе с малышом.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Изюм, курага и... Сделай СУПЕРсредство для иммунитет

Для разжижения крови 

Инжир нужно есть всем, у кого есть повышенного тромбообразования, проблемы с накоплением "плохо холестерина". Каждый день один плод, съеденный натощак, нормализует состав крови и не дает загустевать. Если есть инжир каждый день, то аспирин для разжижения крови не нужен.

Инжир улучшает работу мозга
Школьникам, студентам и всем, кто трудится умственно, тоже нужен инжир каждый день.  Важно есть минимум месяц. Потом можно сделать перерыв, а затем опять включать инжир в ежедневный рацион. Особенно он полезен детям накануне каникул. Когда начинается время контрольных, а силы на исходе.

 

Инжир от высокой температуры

При высокой температуре, ангине, инфекциях полости рта тоже полезен инжир. Из него делают напиток. 1 ст. ложку перекрученного на мясорубке или в блендере инжира залей  2 стаканами кипятка. 10 минут кипяти на медленном огне; , дай настояться, остуди, процеди и давай пить вместо компота. Принимать нужно минимум 4 раза в день. Симптомы ОРВИ и простуды быстрее уйдут, температура будет снижаться постепенно. 

Инжир полезен при цистите и  пиелонефрите 
Для помощи при мочекаменных болезнях, воспалительных процессах в мочеточника, мочевом пузыре и почках, тоже подойдет отвар из инжира. Нужно заварить 3-5 измельченных плодов стаканом кипятка, кипятить  на медленном огне минут 5-10 и потом выпить все вместе (с густым осадком) в несколько приемов в течение дня.  

Инжир для иммунитета  
Делай блюдо из сухофруктов как минимум раз в неделю и вся семья почувствует себя лучше и
Инжир – 300 г, чернослив – 150 г, миндаль – 5-6 орешков, натуральный йогурт или кефирчик – 1 стакан, цедра апельсина.
Чернослив замочи, помой, порежь соломкой вместе с инжиром. Измельчи миндаль (сними кожицу после того, как обдашь кипятком) и добавь в сухофрукты. Туда же - чуть цедры и йогурт. Смешай и подавай к столу. Вместо миндаля можно использовать грецкий орех. Если не очень сладко, добавь меда.  Эта витаминная бомба - чудесный выход для зимнего время для повышения защитных сил организма. Он еще и вкусный, так что вряд ли какой-то малыш откажется от такого вкусного лекарства для иммунитета.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Инжир. Повод начать его есть сегодня | Твой малыш

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце