Победи грипп

В январе в Украине планируется вспышка свиного гриппа: как не заболеть?

  • Источник
  • Автор

В Украине на днях выявлен еще один смертельный случай заболевания свиным гриппом. На этот раз от гриппа умер мужчина в Одессе (в ноябре от вируса H1N1 умерла женщина в Киеве, также есть смертельный случай в Харьковской области). Как же защитить себя и свою семью от гриппа?

Коварность гриппа в том, что это заболевание очень легко спутать с ОРВИ. Многие заболевшие люди часто не торопятся вызывать скорую и надеются на скорейшее выздоровление, пытаясь сбить температуру доступными способами. Однако этого не достаточно, потому что грипп часто становится причиной ряда осложнений, которые могут привести к смерти заболевшего.

Согласно статистике Центра гриппа в Украине только за эту неделю уже зафиксировано 7 случаев заболевания свиным гриппом, что подтверждено лабораторно. Но нет точных данных по другим людям, которые пытаются лечить это вирусное заболевание своими силами. Эти данные пока нельзя расценивать, как те, что указывают на начало эпидемии. Пока дети и подростки будут на зимних каникулах, заболеваемость гриппом немного снизится, а вот после того, как они вернутся к учебе, возникает вероятность повышения количества забеливаемых. А если к этому еще и прибавить погодные условия, которые как никогда в этом году являются самыми благоприятными для распространения вируса свиного гриппа, то, скорее всего, избежать эпидемии не удастся. В этом уверены специалисты СЭС.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Свиной, птичий грипп - в чем опасность?

Иммунологи же уверяют, что паниковать пока не стоит. Дело в том, что в 2009 году, когда была последняя вспышка свиного гриппа, большинство украинцев им переболело, поэтому имеют к вирусу H1N1 стойкий иммунитет. Особо осторожными, говорят они, стоит быть людям, которые не болели этим гриппом в том сезоне, беременным, людям пожилого возраста, тем, кто страдает ожирением и сахарным диабетом, и детям до 6 лет. Во избежание осложнений специалисты советуют при первых же симптомах заболевания вызывать «скорую помощь».

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Первая помощь при гриппе: важные действия

Симптомы свиного гриппа (калифорнийского гриппа)

Симптомы гриппа развиваются очень стремительно. Самыми характерными являются:

  • Повышение температуры тела до 39-40 °С, при этом высокая температура плохо сбивается;
  • Слабость, боль в мышцах (ломка), головная боль;
  • Эти симптомы могут сопровождаться болью в горле, выделениями из носа.

Через день после возникновения вышеперечисленных симптомов может появиться одышка, тяжесть или боль в груди, кашель. В этом случае нужно срочно обращаться за помощью к специалистам, потому главным осложнением свиного гриппа является двухсторонняя пневмония, развитие нарушений в работе сердца, почек и печени.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Лечение гриппа: как делать нельзя

Как не заболеть свиным гриппом?

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения лучшей профилактикой свиного гриппа является соблюдение нескольких несложных правил:

  • Постарайся избегать контактов с людьми, у которых наблюдаются признаки простуды или ОРВИ;
  • Придерживайся основных правил гигиены (регулярно мой руки с мылом);
  • Старайся отдыхать по мере возможности и избегать стрессовых ситуаций. Регулярные стрессы разрушают иммунную систему.
  • Правильно питайся. В рационе твоей семьи каждый день должны быть продукты, богатые на белок и витамины.

Неплохим способом профилактики свиного гриппа также является вакцинация

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце