инжир shut

Почему во время эпидемии нужно есть инжир?

  • Источник
  • Автор

Вкусные и сладкие плоды инжира сейчас доступны в виде сухофруктов. Они обязательно должны быть в нашем зимнем меню по ряду причин

Инжир - источник важнейших полезных веществ, он содержит витамины и минералы, которые собраны в каждом плоде в концентрированном виде. Он важнейший источник  калия, марганца и растительного кальция, который хорошо усваивается. Поэтому его нужно есть сердечникам, детям, беременным и всем, кто хочет быть здоровым и сильным. А еще, инжир - вкусное, сладкое лакомство, а значит, может спокойно заменять другие сладости, менее полезные. 

Но это еще не все, инжир легко может стать лекарством и быть хорошим подспорьем во время эпидемий, которые зимой не редкость.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Изюм,курага, чернослив - лекарство на разные случаи 

ЛЕЧЕНИЕ ИНЖИРОМ во время эпидемий  гриппа, ОРВИ 

Инжир нужно использовать при высокой температуре, ангине, инфекциях полости рта, бронхите.

depositphotos

Рецепт для всех этих симптомов один:

Возьми  1 ст. ложку измельченного инжира (порежь ножиком или попробуйте измельчить в блендере), залей 2 стаканами кипятка. Вари на малом огне 10 минут. остуди, после  этого -  процеди.

Больному нужно принимать этот настой - 3-4 раза в день. Маленькими глотками. Но такой компотик можно  давать и вместо чая или любого настоя. Передозировка невозможна.

Если горло першит, царапает,  а гнойных пробок нет - инжир можно заварить на молоке и пить в таком же режиме.

Если кашель без мокрот, сухой - тоже показан инжир на молоке.

Разумеется, любой кашель лечить самостоятельно нельзя. Тем более, что нынешний штамм гриппа приводит к пневмонии, но как вспомогательный способ облегчить кашель, инжирно-молочный  настой будет кстати.

Инжир - хорош для разжижения крови  .

Эфирные масла, имеющиеся в состав  инжира, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть. Учитывая, что аспирин из аптеки не совсем безопасный препарат, то лучше его заменить инжиром. Его просто нужно есть каждый день месяц подряд. Достаточно и одного плода в сутки, для того, чтобы состав крови улучшился.

Во время гриппа, когда температура очень высока, а уровень обезвоживания на грани возможного, инжир обязательно нужно есть тем, у кого есть риск тромбообразования, а также всем пожилым людям. 

Инжир улучшает работу мозга.
Усталость, сниженный уровень серотонина, а значит, и настроения, уменьшение сообразительности - все это побочные эффекты зимы. А с такими ощущениями сложно побеждать вирусы.  

В общем, инжир нужно употреблять всем людям, чья работа связана с интеллектуальными трудом, творчеством, а также, ученикам и студентам.  
При усталости, слабости, нервном истощении показано такое лакомство:.
Стаканом теплого молочка залить 5-6 плодов инжира, настоять несколько часов, растереть все в пюре и съесть за сутки   в несколько приемов.

Курс - 3 недели. Увидите, как улучшится настроение и повысится эффективность у вас и у ваших детей.

Не болейте, пожалуйста! 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Лучшие сухофрукты для зимы | Твой малыш

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце