депрессия1

Как распознать послеродовую депрессию?

  • Источник
  • Автор

Хотя термин "послеродовая депрессия" вошел в современный лексикон сравнительно недавно, у этого явления длинная история, да и встречается оно намного чаще, чем кажется.

Ошибочно полагать, что такое состояние свойственно только тем женщинам, которые не планировали беременность и роды, а потому в первое время пытаются отторгнуть мысль о материнстве. На самом деле спектр возможных причин намного шире. По мнению экспертов медицины, депрессия может быть вызвана различными и психологическими, и физиологическими факторами.

Причины послеродовой депрессии

* внезапные изменения в гормональном балансе женщины. Сразу после родов, в течение первых 24-48 часов, в организме молодой матери сильно падают уровни эстрогена и прогестерона (в частности, они становятся ниже, чем были до беременности);
* Болезненные, затянувшиеся или очень короткие, преждевременные роды;
* Личная склонность беременной к стрессу, депрессии, тревоге и паническим атакам;
* Усталость и бессонница;
* Недостаточное питание и дефицит витамина B;
* Опыт искусственного прерывания беременности в прошлом;
* Испытанные ранее (до беременности) проблемы с алкоголем или психотропными веществами.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Послеродовая депрессия у отцов: подвержен каждый 10-й!

Также вероятность депрессии увеличивается в случае проблем в отношениях с отцом ребенка. Кроме того, женщина может чувствовать себя подавленной из-за ощущения потери свободы, зависимости от ребенка, страха неудачи, и изменений в фигуре.

Какие бывают симптомы послеродовой депрессии?

Послеродовая депрессия зачастую наступает не сразу, а примерно через 3-14 дней после родов. Длится она, как правило, тоже около двух недель. Если же перечисленные ниже симптомы наблюдаются дольше, психологи настоятельно рекомендуют пойти на консультацию к эксперту.

* Постоянное беспокойство, разочарование и раздражительность;
* Стойкое ощущение печали и безысходности;
* Отсутствие мотивации и бессилие;
* Потеря аппетита;
* Постоянная бессонница;
* Рассеянность и отсутствие концентрации внимания;
* Постоянное чувство вины;
* Отсутствие интереса к своим обычным увлечениям;
* Нежелание общаться с членами семьи и друзьями;
* Постоянные головные боли, боль в груди, аритмия.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Побеждаем послеродовую депрессию

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце