школьница

Какие виды спорта повышают успеваемость в школе?

  • Источник
  • Автор

Твой Малыш расскажет о видах спорта, которые способны улучшить успеваемость ребенка в школе. Подробности...

Для того, чтобы ребенок хорошо учился, ему необходимо нанять репетиторов по основным предметам и максимально загрузить его обучающими программами. В этом уверены современные родители. Поэтому, начиная практически с грудного возраста, дети посещают музыкальные студии, курсы английского языка и развивающие занятия, которые ставят перед собой цель развивать память, внимание и математические способности.

Зачастую к школьному возрасту современные дети не имеют свободного времени и заняты исключительно обучением. Согласно наблюдениям педагогов, в средней и старшей школе ситуация только ухудшается и дети все чаще страдают от гиподинамии, а также расстройств, которые с ней связаны. Головные боли, повышенная утомляемость, проблемы с концентрацией внимания и памятью, плохое восприятие нового материала и, как следствие, снижение успеваемости - виновницей всех этих бед является гиподинамия.

Какие виды спорта повышают успеваемость в школе?

Согласно рекомендациям ВОЗ, ребенок должен заниматься активным спортом не меньше 14 часов в неделю, то есть 2 часа в день. Большая часть украинских детей не занимаются спортом в необходимом объеме и не имеют возможности провести это время на улице.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Режим дня школьника: почему он важен

Надо заметить, что этой проблеме подвержен практически весь цивилизованный мир. Большие образовательные нагрузки – это лишь часть проблемы. Досуг современного ребенка также состоит из компьютерных игр и просмотра телевизора, что делает вопрос гиподинамии еще более острым.

Современные исследования возможностей мозга человека доказывают, что без достаточной физической нагрузки будет страдать мозговая деятельность. Во время занятий спортом происходит насыщение всех органов и тканей организма кислородом, улучшается кровообращение и прилив крови к мозгу.

Какие виды спорта повышают успеваемость в школе?

Лучшими видами спорта для мозговой деятельности являются плавание, легкая атлетика, спортивная ходьба и велоспорт. Также не стоит забывать об активном отдыхе, который доступен каждому ребенку. Ролики, велосипед, санки и лыжи помогут ребенку быть отличником не хуже самых дорогих репетиторов.

 

Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце