пшено

Пшенная каша: кому она противопоказана

  • Источник
  • Автор

Твой Малыш расскажет, кому стоит отказаться от полезной, на первый взгляд, каши. Подробности…

Пшенная каша: кому она противопоказана

Вероятно, нет ни одного человека, который не слышал бы о пользе пшенной каши. Это абсолютная правда! Существует не так много продуктов, которые могут очищать организм и выводить тяжелые металлы. С учетом современной экологической обстановки, особенно в крупных и промышленных городах, подобное свойство пшена необходимо использовать всем от мала до велика.

Особенно эта каша полезна во время и после болезней, для лечения которых использовали антибиотики и другие тяжелые для организма препараты. С ее помощью можно поддержать организм и добиться скорейшего выздоровления.

Кроме того, для сердца и сосудов этот продукт незаменим. В тарелке пшенной каши содержится большое количество калия, который так необходим для профилактики сердечных заболеваний.

Магний, которым богата крупа, полезна для детей, школьников, студентов и всех, кто интеллектуально работает много часов подряд.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: 2 завтрака для привередливого чемпиона (Рецепт)

Для тех, кто придерживается диеты в надежде избавиться от ненавистных килограммов, пшенная крупа  является лучшим помощником. Она успешно препятствует всасыванию излишнего жира и помогает выводить его из организма.

Пшенная каша: кому она противопоказана

Но как и любое, пусть даже самое полезное, блюдо, эта крупа имеет и свои противопоказания. Есть люди, которым стоит ограничить употребление пшенной каши. Ее не стоит включать в рацион при:

  • Пониженной кислотности желудка;
     
  • Нарушении работы кишечника;
     
  • Остром и хроническим панкреатите;
     
  • Опухоли поджелудочной железы;
     
  • Заболеваниях желудка;
     
  • Заболеваниях толстой кишки;
     
  • Заболеваниях щитовидной железы, которые вызывают недостаток гормонов в организме. Например, гипотиреоз;

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Лучшая каша для щитовидной железы

  • При дефиците продуктов, содержащих йод, необходимо ограничить употребление пшенной крупы, так как она снижает восприимчивость организма к этому полезному элементу.

фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце