Малыш ест прикорм

Питание беременной и вкусы ребенка: есть ли прямая связь?

  • Источник
  • Автор

Мы все понимаем, что вкусы мамы во время беременности имеют какое-то влияние на вкусы ребенка. Но ведь жизнь показывает, что малыш потом формирует собственные вкусы и они часто далеки от того, что любит мама. Так какая связь между питанием беременной и вкусами ребенка в будущем?

Да, питание мамы во время беременности формирует у малыша предпосылки для формирования подобных вкусов. Но это лишь один из факторов. Пищевые предпочтения человека зависят от многого. 

Уже было доказано, что акцент на фруктах и овощах во время питания облегчает "приучение" малыша к овощам в будущем. У него подсознательная любовь к морковке и капусте, свекле и брокколи...  

Так же страсть к вредным продуктам не только вредит здоровью малыша еще в утробе, но формирует и подспудное, большее, чем у других, желание поглощать фаст-фуд в будущем.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Первый прикорм может навредить | Твой малыш

Но вместе с тем, известно, что когда малыш начинает  пробовать прикорм, переходить на взрослый стол, у него формируются собственные пищевые предпочтения.  Иногда он может переесть вкусной клубники и возненавидеть ее на всю жизнь, подчас, распробовав сладкую кашку, влюбится в сладости и перестанет ценить простые вкусы обычных продуктов...  Все это естественно и на все это можно и нужно влиять в процессе роста и развития детей.

depositphotos.com

Но все же, заложенное еще внутриутробно имеет шанс повлиять на его дальнейшую жизнь и помочь сформировать правильные вкусовые привычки. 

Важный момент: наибольшее влияние на малыша имеет то, что мама ела во время третьего триместра и во время грудного вскармливания. Особенно то, что она любила есть во время  уменьшения лактации и отлучения от груди.  

Малыш, видимо, помня привкус маминого молочка, старается найти ему заменитель среди продуктов. И если ты будешь есть много морковки или сельдерея под конец лактации, то у малыша может возникнуть любовь к этому продукту и во время прикорма, и позже. 

Так что придерживаться принципов здорового питания во время беременности очень важно не только для здоровья малыша, но и для того, чтобы он и в будущем был здоров, имел внутреннюю потребность есть полезную пищу.

 От вредного, правда, никто не застрахован. Ведь на малыша влияют внешние факторы. И если в рекламе, в школе, среди друзей модно  есть вредные продукты и пить сладкие опасные, но такие вкусные воды, то ребенку трудно удержаться.

Ваша задача демонстрировать свои правильные привычки, давать объяснения, почему стоит есть овощи и тушеное мясо, а не гамбургеры и чипсы, аргументированно доказывать вред или пользу тех или иных продуктов и вместе с ребенком принимать решение питаться правильно. Со временем такая тактика даст результаты. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Питание кормящей мамы: 4 основных правила | Твой малыш

 

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Можно ли кормящей маме выпить бокал вина на Новый год

Принц Уильям его брат Гарри совсем скоро появятся на большом экране

ХИТ 2017 рекомендует: Cicaplast Бальзам B5 от La Roche-Posay

Можно ли детям есть сухие завтраки каждый день

Салон красоты, не выходя из дома: готовим кожу к Новому году

Опасная свекла: кому нельзя есть буряк