Малыш ест прикорм

Питание беременной и вкусы ребенка: есть ли прямая связь?

  • Источник
  • Автор

Мы все понимаем, что вкусы мамы во время беременности имеют какое-то влияние на вкусы ребенка. Но ведь жизнь показывает, что малыш потом формирует собственные вкусы и они часто далеки от того, что любит мама. Так какая связь между питанием беременной и вкусами ребенка в будущем?

Да, питание мамы во время беременности формирует у малыша предпосылки для формирования подобных вкусов. Но это лишь один из факторов. Пищевые предпочтения человека зависят от многого. 

Уже было доказано, что акцент на фруктах и овощах во время питания облегчает "приучение" малыша к овощам в будущем. У него подсознательная любовь к морковке и капусте, свекле и брокколи...  

Так же страсть к вредным продуктам не только вредит здоровью малыша еще в утробе, но формирует и подспудное, большее, чем у других, желание поглощать фаст-фуд в будущем.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Первый прикорм может навредить | Твой малыш

Но вместе с тем, известно, что когда малыш начинает  пробовать прикорм, переходить на взрослый стол, у него формируются собственные пищевые предпочтения.  Иногда он может переесть вкусной клубники и возненавидеть ее на всю жизнь, подчас, распробовав сладкую кашку, влюбится в сладости и перестанет ценить простые вкусы обычных продуктов...  Все это естественно и на все это можно и нужно влиять в процессе роста и развития детей.

depositphotos.com

Но все же, заложенное еще внутриутробно имеет шанс повлиять на его дальнейшую жизнь и помочь сформировать правильные вкусовые привычки. 

Важный момент: наибольшее влияние на малыша имеет то, что мама ела во время третьего триместра и во время грудного вскармливания. Особенно то, что она любила есть во время  уменьшения лактации и отлучения от груди.  

Малыш, видимо, помня привкус маминого молочка, старается найти ему заменитель среди продуктов. И если ты будешь есть много морковки или сельдерея под конец лактации, то у малыша может возникнуть любовь к этому продукту и во время прикорма, и позже. 

Так что придерживаться принципов здорового питания во время беременности очень важно не только для здоровья малыша, но и для того, чтобы он и в будущем был здоров, имел внутреннюю потребность есть полезную пищу.

 От вредного, правда, никто не застрахован. Ведь на малыша влияют внешние факторы. И если в рекламе, в школе, среди друзей модно  есть вредные продукты и пить сладкие опасные, но такие вкусные воды, то ребенку трудно удержаться.

Ваша задача демонстрировать свои правильные привычки, давать объяснения, почему стоит есть овощи и тушеное мясо, а не гамбургеры и чипсы, аргументированно доказывать вред или пользу тех или иных продуктов и вместе с ребенком принимать решение питаться правильно. Со временем такая тактика даст результаты. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Питание кормящей мамы: 4 основных правила | Твой малыш

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце