молоко дети пьют shut

Ученые обнаружили еще одно полезное свойство молока

  • Источник
  • Автор

Молоко - важная часть рациона современного человека. Детям подходят самые разные молочные продукты, взрослые чаще предпочитают кисломолочные. Но мало кто отказывается от молока вообще. И это правильно. Его польза неоспорима. Ученые находят все больше доказательств пользы молока

Последние исследования австралийских ученых показали, что молочные и кисломолочные продукты улучшают когнитивные  способности человека. Замечено положительное влияние на  память и мышление.

Помогает регулярное употребление молочных продуктов и улучшать концентрацию внимания, быстрее приобретать речевые навыки...

В исследовании участвовали около тысячи добровольцев. Испытуемые сначала сделали подробный отчет о своем рационе питания,  затем прошли тесты на когнитивные способности.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Молоко для ребенка: как правильно выбирать | Твой малыш

depositphotos.com

Было обнаружено, что при ежедневном  употреблении молока и продуктов на их основе у людей улучшается память, внимание.

Позитивные тенденции замечены уже при употреблении молока и молочных продуктов 2-4 раза в неделю. Ученые заметили, что у таких людей память лучше.

Дети, которые пьют молоко, легче усваивают предложенный материал и у них общая тенденция на улучшение обучению.

Участники, которые пьют много молока, справились с заданиями в пять раз лучше тех, кто редко употреблял молочные продукты.

Самые хорошие результаты в тестах на память показали люди, у которых в меню молочные продукты были 5-6 раз в неделю.

Ученые не раз доказывали, что кальций, сывороточный протеин, витамин D и магний,  которые есть в молочных продуктах, улучшают здоровье. А теперь оказывается, что оно хорошо влияет и на познавательные функции. 
А американские ученые ранее предполагали, что употребление молока и кисломолочных продуктов уменьшают риск потери памяти у старых людей.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Найдено средство для восстановления и укрепления памяти ...

 

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце