головная боль девочка

Головные боли у детей: 3 средства, которые подойдут и взрослым

  • Источник
  • Автор

У детей часто бывают головные боли. И причины у них тоже разные. Иногда, такие же как и у взрослых. Хотя мы привыкли недооценивать это недомогание у малыша. А зря. Когда болит голова качество жизни значимо снижается. Ребенку нужна помощь

Сначала нужно понять причины головных болей, особенно елси они повторяются часто. У малышей, чаще у школьников, нередко бывают так называемые головные боли напряжения. Они имеют ряд причин: эмоциональных и физических.
Чато они появляются из-за стресса, повышенной тревожности, давления со стороны взрослых и больших умственных нагрузок. 

Отдельно стоит детская мигрень - частое явление в соврменном мире...

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Причины головной боли у детей. Головная боль

Профилактика головных болей

Что нужно детям для профилактики головных болей: режим дня, правильный режим сна и отдыха, прогулки, физические нагрузки (умеренные!), гармоничные отношения в семье и, по возможности, в школе.

Кратковременные стрессы могут привести к  головным болям, но они не несут такого вреда и дискомфорта, как постоянные. При постоянных - нужна консультация врача и правильная диагностика.

А покам мы предлагаем прсотые методы, которые помогут облегчить состояние крохи.

При мигрени

Облегчение может принести компресс: он дает возможность малышу переключить внимание на другой источник . Обеспечьте отдых, тишину, полумрак.

Положите на виски ребенку тонкую, почти прозрачную кожуру лимона и подержите три минуты. Малыш почувствует легкое жжение. Это хорошо. Боль постепенно отступит.

Можно взять по капле масла чайного дерева на два ватных диска и приложить к  вискам. Аромат этого масла известен целебными свойствами.

depositphotos.com

Отвар-анальгетик

Валериана – прекрасное успокаивающее средство. Возьмите 1 ч. ложку корня валерианы, залейте 200 мл горячей воды и настаивайте на водяной бане 15-25 минутю минут. Процедите и остудите до комнатной температуры. Пусть ребенок сделает несколько глотков отвара перед сном или при головной боли.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Если болит голова. Самомассаж при головной боли. 

Для расслабления

Ножная ванна – эффективное средство, рефлекторно снимающее сосудистый спазм, расслабляющее и успокаивающее. Особенно показана излишне эмоциональному, легко возбуждающемуся ребенку, который с трудом засыпает и просыпается по ночам.

Наберите в тазик немного теплой воды и капните 3-5 капель лавандового масла. Пусть малыш подержит ножки в такой ванночке. А вы пока почитайте ему книжку. Телевизор, компьютер в вашем случае по вечерам противопоказаны.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Можно ли кормящей маме выпить бокал вина на Новый год

Принц Уильям его брат Гарри совсем скоро появятся на большом экране

ХИТ 2017 рекомендует: Cicaplast Бальзам B5 от La Roche-Posay

Можно ли детям есть сухие завтраки каждый день

Салон красоты, не выходя из дома: готовим кожу к Новому году

Опасная свекла: кому нельзя есть буряк