ранняя седина

Седеют волосы: как бороться с ранней сединой?

  • Источник
  • Автор

Косметологи говорят, что первые седые волосы в норме начинают проявляться у женщины в возрасте около 35-40 лет. Однако в последнее время эта проблема возникает намного раньше, и седина может беспокоить и 25-летних девушек. Что становится причиной?

Если ты обнаружила у себя первые серебряные ниточки, то можно просто их выдернуть пинцетом. Но если седых волос становится все больше, то пинцет уже становится бессильным: Не будешь же выдергивать все волосы подряд! Вот и приходится прибегать к помощи красок для волос. Но почему волосы седеют так рано? Существует несколько причин:

  • Нарушения в гормональном фоне

Такие железы нашего организма, как щитовидка и гипофиз, отвечают за обменные процессы в нашем организме. Малейшее нарушение в их работе может сказаться на питании волос, что и становится причиной появления седины. Для решения этой проблемы нужно обратиться к эндокринологу или трихологу, которые назначат специальный анализ крови. Затем, уже по его результатам подберут правильное лечение, что поможет наладить процесс восстановления волос.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Как отсрочить появление седых волос

  • Генетический фактор

Если мама или бабушка, еще достигнув отметки в 30 лет, уже вовсю пользовались красками для волос, то, как говорят специалисты, будь готова к тому, что и тебя постигнет та же участь. Наследственность в поседении волос играет очень большую роль. Здесь без правильно подобранной краски для волос не справиться.

  • Авитаминоз и дефицит полезных веществ

К раннему поседению может также привести авитаминоз (нехватка витаминов А, Е, D, С, группы В) и дефицит таких микроэлементов, как магний, фосфор, медь и цинк. Чтобы восстановить баланс нужно откорректировать свое питание и насытить его правильными продуктами. Это орехи, семечки, овощи и фрукты, как в сыром виде, так и в запеченном или пропаренном, морепродукты, яйца, злаки, бобовые. Для продукции важного для пигментации волос вещества тирозиназа – необходим белок. Так что не отказывайся от белковых продуктов.

  • Косметические средства

Неправильное использование и неправильный подбор средств по уходу за волосами и кожей головы и краски для волос тоже может стать причиной появления ранней седины. Достаточно всего лишь выявить эту причину и подкорректировать уход за волосами, как выработка в волосяных фолликулах мелатонина восстанавливается. Правда, без специалиста разобраться будет сложновато: лучше за консультацией обратиться к трихологу.

  • Стресс

Стресс – это, наверное, самый агрессивный виновник ранней седины в волосах. В критических ситуациях и при сильных нервных потрясениях действительно можно поседеть. В данном случае восстановить структуру волос, увы, не получится. Остается только оберегать себя от воздействия нервных стрессов и подкрашивать уже появившиеся седые пряди.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Ранняя седина - не признак старости, а...

  • Нездоровый образ жизни

Вредные для нашего организма вещества, которые в избытке находятся в алкоголе и в никотине негативно влияют не только на женский организм в целом, но на структуру волос. Хочешь выглядеть моложе и чтобы волосы у тебя не седели рано – откажись от вредных привычек. 

Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце