салат с редисом

Великий пост 2016: салат с редисом для ребенка

  • Источник
  • Автор

Великий пост 2016: салат с редисом для ребенка

Великий пост 2016: салат с редисом для ребенка

Время поста дано не только для пищевых ограничений. Этот период необходимо использовать для очищения души и тела. Поэтому нет необходимости истязать себя голодом. При отсутствии разумного подхода к соблюдению поста можно нанести своему здоровью непоправимый вред. Особенно это касается маленьких детей. Перед введением пищевых ограничений для ребенка надо тщательно взвесить все «за» и «против».

Гастроэнтерологи советуют предварительно проконсультироваться с детским врачом, пройти ультразвуковое исследование органов брюшной полости и сдать необходимые анализы. И только после этого ребенку можно несколько ограничить рацион, добавляя при этом продукты из разрешенного списка.

Полезный постный салат из редиса станет отличным дополнением к постному столу.

Ингредиенты:

  • Редис,
     
  • Огурец,
     
  • Помидор,
     
  • Грецкие орехи,
     
  • Помидоры,
     
  • Листья салата,
     
  • Оливковое масло,
     
  • Лимонный сок.

Великий пост 2016

Приготовление:

Листья салата, огурцы, помидоры и редис вымыть и тщательно вытереть.

Помидоры обдать кипятком и очистить от шкурки.

Огурцы очистить от шкурки.

Грецкие орехи почистить, немного поколоть и обжарить на сухой сковороде.

Мелко нарезать огурцы и помидоры.

Редис нарезать очень тонкими слайсами.

Листья салата нарвать руками.

На листья салата выложить все ингредиенты. А затем слегка взбрызнуть салат оливковым маслом с добавлением лимонного сока.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Великий пост 2016: картофельные пирожки для ребенка

Приятного аппетита!

 

фото: depositphotos.com

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

До какого срока беременности можно летать на самолете?

Как сделать кинетический песок для детского творчества своими руками

Можно ли кормящей маме принимать обезболивающие препараты? Мнение специалиста

Детская близорукость: ответы на частые вопросы родителей

Девочка с четвертой стадией рака увидела Париж

Съешь конфетку: что делать, если бабушка кормит ребенка вредными продуктами?