виноград

Почему всем нужно есть виноград. Главные причины!

  • Источник
  • Автор

Употребление винограда способствует снижению кровяного давления и улучшению работы сердца, считают американские исследователи из Мичиганского университета.

Польза винограда  неоспорима.  И о ней знали еще древние лекари. А современные ученые доказывают это с помощью лабораторных исследований и опытов.

В винограде много  калия, который нужен для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Немало в нем сахаров, которые в небольших дозах очень полезны для работы мозга, очень много витаминов группы В. Поэтому для гипервозбудимых деток, нервозных родителей  виноград очень полезен.  

 Детям виноград желательно не давать до 2-х лет, так как он сложно переваривается,  малыш не умеет выплевывать косточки и виноград может спровоцировать брожение и боли в  незрелом животике.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Сезон винограда. Когда можно давать ребенку

Но это еще не все.

Виноград от давления и боли в сердце

Ученые провели эксперимент на  мышах, которых кормили пищей с высоким содержанием соли. Часть подопытных ела еще и   столовый виноград в виде порошка, остальным давали сердечные лекарства.

Через 18 недель исследователи проверили состояние здоровья мышек. Оказалось, что группа животных, которая ела виноград, показала лучшее состояние сердца и более низкие показатели давления, чем группа, получавшая лекарства.

Хотя и без грызунов в народной медицине знают, что для сердца виноград полезен.

Эксперты считают, что в винограде много антиоксидантов и это помогает положительному влянию на сердечно-сосудистю систему.

Чем еще полезен виноград

В винограде имеются: витамины А, Е, В1, В2, С, Р,  К, каротин, фолиевая кислота.

В кожуре винограда есть дубильные и красящие вещества,  эфирные масла, энин.

Минералы – калий (в большом количестве), кальций, натрий, йод, железо, фосфор, цинк, магний и селен
 

 

Еще одни исследования показали, что сок из темных сортов винограда снижает риск заболевания раком молочной железы,  улучшает работу мозга и предотвращает ослабление зрения.

Источник: medicinform.net

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце