виноград

Почему всем нужно есть виноград. Главные причины!

  • Источник
  • Автор

Употребление винограда способствует снижению кровяного давления и улучшению работы сердца, считают американские исследователи из Мичиганского университета.

Польза винограда  неоспорима.  И о ней знали еще древние лекари. А современные ученые доказывают это с помощью лабораторных исследований и опытов.

В винограде много  калия, который нужен для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Немало в нем сахаров, которые в небольших дозах очень полезны для работы мозга, очень много витаминов группы В. Поэтому для гипервозбудимых деток, нервозных родителей  виноград очень полезен.  

 Детям виноград желательно не давать до 2-х лет, так как он сложно переваривается,  малыш не умеет выплевывать косточки и виноград может спровоцировать брожение и боли в  незрелом животике.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Сезон винограда. Когда можно давать ребенку

Но это еще не все.

Виноград от давления и боли в сердце

Ученые провели эксперимент на  мышах, которых кормили пищей с высоким содержанием соли. Часть подопытных ела еще и   столовый виноград в виде порошка, остальным давали сердечные лекарства.

Через 18 недель исследователи проверили состояние здоровья мышек. Оказалось, что группа животных, которая ела виноград, показала лучшее состояние сердца и более низкие показатели давления, чем группа, получавшая лекарства.

Хотя и без грызунов в народной медицине знают, что для сердца виноград полезен.

Эксперты считают, что в винограде много антиоксидантов и это помогает положительному влянию на сердечно-сосудистю систему.

Чем еще полезен виноград

В винограде имеются: витамины А, Е, В1, В2, С, Р,  К, каротин, фолиевая кислота.

В кожуре винограда есть дубильные и красящие вещества,  эфирные масла, энин.

Минералы – калий (в большом количестве), кальций, натрий, йод, железо, фосфор, цинк, магний и селен
 

 

Еще одни исследования показали, что сок из темных сортов винограда снижает риск заболевания раком молочной железы,  улучшает работу мозга и предотвращает ослабление зрения.

Источник: medicinform.net

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Джанет Джексон удивила поклонников отличными результатами похудения после родов

О правилах защиты ребенка от летних неприятностей и болезней в новом выпуске Твой Малыш

5 способов вернуть хорошее настроение за пару минут

Популярный актер Лив Шрайбер разрешил маленькому сыну надеть костюм для девочек

Простой медицинский анализ поможет выявить опасную патологию беременности

Николай Тищенко показал, как надо отдыхать с малышом