Сон младенца 76

7 главных вопросов о сне младенца

  • Источник
  • Автор

Младенец безмятежно спит. Ты млеешь от счастья. Продли удовольствие ему и себе. Мы напомним 7 важных условий и правил здорового сна младенца

Во время сна организм ребенка переваривает полученную пищу, мозг усваивает поступившую информацию, нервная система отдыхает. Как видишь, дел невпроворот. Однако в позитивный сценарий могут вмешаться боль в животике, перевозбуждение. От тебя потребуются чуткость и понимание важности всех составляющих спокойного сна исключи посторонние звуки,  приголубь малыша, дай почувствовать мамину любовь и защиту.

 Нужна ли подушка?

Ортопеды едины во мнении: для правильного формирования скелета крохе нужно спать на ровной плотной поверхности. Особенно в первый год жизни – период, когда ребенок так  активно растет. Максимум, что можно озволить, – сложенная в несколько слоев пеленочка.

Что снится малышу?

Ученые уверены, что малютка наслаждается сновидениями, даже находясь у мамы в животике. Но там ему снятся в основном ощущения. После рождения постепенно добавляются зрительные образы. Что видит малыш? То, что уже пережил. Хочешь знать конкретно? Точно тебе не скажет никто. Но есть предположения, что улыбка свидетельствует об играх с родными, нежном общении с ними. Гримасы же – о том, что маленькому снятся роды...

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: 3 проверенных способа уложить кроху спать | Твой малыш

Зачем соблюдать режим?

Малыши от природы консервативны. Они любят порядок и предсказуемость, что дает  покой и надежность. Если же в режим дня вклиниваются нестандартные ситуации, кроха реагирует плачем, тяжело засыпает. Это серьезная нагрузка для его восприимчивого организма. Так что не переусердствуйте с новыми впечатлениями. И соблюдайте режим дня. Это важно.

 Каким должен быть ритуал?

Детишки лучше засыпают, когда перед сном их ждет что-то приятное, повторяющееся изо дня в день. Например, мамины ласковые поглаживания, папина колыбельная и поцелуи.
На вечернее время запланируйте воздушные ванны, потом купание. Затем оденьте кроху.

Сова или жаворонок?

У всех людей, даже самых маленьких, разные биологические ритмы. Исправить их невозможно. Реально разве что немного подкорректировать.
Что же касается путаницы день-ночь, то у младенцев это случается, но вовсе не характеризует их как сов. Перевернутый режим нужно постепенно переводить в нормальный.



C родителями  или один в кроватке?

Мамам и папам, которые не считают совместный сон катастрофой и вмешательством в их личную жизнь, психологи рекомендуют укладывать младенца вместе с собой. Есть шанс выспаться. Ведь ощущая мамочку рядом, кроха не будет бесконечно просыпаться. Захочет покушать? В полусне найдет грудь и получит ценное молочко.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Совместный сон с родителями. Безопасность ребенка в кровати 

Какова лучшая поза для сна?

Пока крохотуля не научится самостоятельно переворачиваться, укладывай его попеременно то на один бочок, то на другой, подпирая спинку свернутой пеленочкой либо валиком. У малютки колики? Можно уложить его на животик. Если кроха подогнет под себя коленки, не спеши расправлять  его ножки. Ребеночек интуитивно выбирает позу, облегчающую боль в животе.
Малыш перевернулся на спину и раскинул ручки? Поза звезды только для избранных. Так спят счастливые люди.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце