салат фруктово-овощной

Вкусные салаты для детей. Рецепты

  • Источник
  • Автор

Салат из сырых овощей и фруктов - что может быть полезнее для малыша?

Предлагаем несколько рецептов салатов ( простых и не очень), которые подойдут вам и вашим детям. Приятного аппетита и вкусных витаминов этим летом.

Салат из моркови и яблок
9 мес.

1 морковка
1 яблоко
1 ч. ложка растительного масла

Морковку и яблоко вымыть, очистить от кожуры, натереть на мелкую терку или перемолоть в блендере. Заправить растительным маслом.

Салат из огурцов и кабачков
1,5 года


1 кабачок (молодой)
1 огурец
зеленый лук
укроп
кефир (сметана)


Кабачок и огурец очистить от кожуры, нарезать маленькими кубиками. Мелко накрошить зеленый лук и укроп, соединить с овощами, заправить кефиром или сметаной.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Как приготовить пюре из кабачков для прикорма 


Салат ассорти

1 яблоко
1 морковь
2 огурца
2 помидора
100 г. сметаны

Яблоки, огурцы и помидоры нарезать небольшими кубиками. Моркоку очистить и натереть на крупной терке. Все смешать, заправить сметаной.
 

 

 

Фруктовый салат с мороженым

3 года

100 г дыни
100 г арбуза
1 банан
100 г винограда
100 г орехов (любых)
100 г мороженого
листик мяты – для украшения

Все ингредиенты порезать небольшими кубиками и аккуратно перемешать. Переложить в креманки или мисочки, на каждую порцию выложить столовую ложку мягкого мороженого (лучше домашнего приготовления). Орехи измельчить в блендере и посыпать сверху салат. Украсить каждую порцию листиком мяты.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Как выбрать овощи и фрукты без нитратов 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце