Десерт 22

Десерт для ребенка. 3 рецепта

  • Источник
  • Автор

Вкусно и полезно - это именно то, что нужно малышу. Предложи один из этих десертов.

Десерт из груши и творога

1 год

  • 1 большая груша,
  • четвертинка апельсина,
  • 100 г творога,
  • 1/2 ч. ложки сахара,
  • 1 ст. ложка натурального йогурта,
  • 1 ч. ложка варенья

Грушу помой, почисть, отвари в небольшом количестве воды. Достань, остуди, хорошо разомни вилкой. Апельсин очисть от кожуры и порежь. Творог (лучше специальный детский!) протри через сито, добавь сахар и йогурт, перемешай.

В креманку выложи грушу, кусочки апельсина, сверху положи творог, полей фруктовым сиропом или вареньем.

При желании можно добавить и яблоко (приготовь так же, как грушу) либо абрикосы.

Десерт с яблоком и бананом

8 мес.

  • 50 г творога,
  • по половинке банана и яблока,
  • 1/2 ч. ложки сахара

Домашний или купленный в магазине детский творог протри через сито, чтоб он стал более нежным. Яблоко измельчи на мелкой терке, а банан разомни вилкой до образования однородного пюре. Теперь тщательно перемешай все с творожком.

Вместо фруктов можешь использовать морковь, которая так необходима для здоровья маленьких глазок. Для этого возьми 1 небольшой корнеплод, почисть, натри на мелкой терке, добавь в творожок. Хорошо перемешай до образования однородной массы.

Банан, яблоко или сладкая морковка сами по себе содержат достаточное количество натуральной фруктозы. Но если ребенку этого покажется мало, положи пол чайной ложки сахара (помни, что сахар и соль желательно вводить после года).

Ассорти на шпажках

2,5 года

  • 1 банан,
  • 1 грейпфрут,
  • 1 апельсин,
  • 1 мандарин

Банан, апельсин, грейпфрут и мандарин очисть от кожуры. Все фрукты порежь на небольшие кусочки. Нанижи их, чередуя, на шпажку. К десерту подай взбитые с сахаром сметану или йогурт.

Вместо свежих фруктов можно использовать разные цукаты, летом – сезонные ягоды и фрукты (клубника, малина, вишни, груши).

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце