спаржевая фасль

3 рецепта на ужин ребенку

  • Источник
  • Автор

Что бы такого приготовить малышу на ужин? Предлагаем три вкусных и полезных рецепта!

Спаржевая фасоль с мясом

2,5 года

  • 200 г говядины или телятины (филе)
  • 200 г спаржевой фасоли
  • 1 луковица
  • соль

Мясо порежь небольшими кусочками и потуши с луком до готовности. Сковороду держи на маленьком огне и обязательно накрой ее крышкой.

Фасоль отвари в чуть подсоленной воде до полуготовности, откинь на дуршлаг.

Соедини вместе мясо и спаржевую фасоль и туши 15 минут. Подавай блюдо горячим.

Печень с морковью

2,5 года

  • 1 яйцо,
  • 2 луковицы,
  • 2 моркови,
  • масло для жарки,
  • 1 ст. ложка муки,
  • соль,
  • 1/2 стакана воды

Печень порежь кусочками, каждый слегка отбей. Взбитое яйцо смешай с водой, добавь соль. Этой смесью залей печень и поставь в холодильник на 2 часа. Лук спассеруй.

Морковь натри на крупной терке. Протуши 5 минут.

Печень обваляй в муке, обжарь. Положи в кастрюлю, перекладывая слоями лука и моркови. Протуши.

Жаркое с тыквой

2 года

  • 250 г говядины,
  • 1 луковица,
  • 200 г чищеной тыквы,
  • масло для жарки

Мясо порежь кусочками, лук мелко поруби. Туши вместе до готовности. Кусочки тыквы посоли и слегка обжарь с двух сторон.

В кастрюлю с мясом выложи тыкву, держи на огне еще 5-7 минут.
 

 

Читай еще: Блюдо с секретом. Суперрецепты

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце