пшеный суп

Вкусный супчик для малыша. 3 рецепта

  • Источник
  • Автор

Приготовить суп для ребенка совсем не сложно. Если знать, из чего и как готовить.

Овощной суп-пюре

2 года

  • 1 ст. ложка зеленого горошка,
  • 1 небольшая морковь,
  • 1/2 луковицы,
  • 100 г белокочанной капусты,
  • Сливочное или растительное масло,
  • натуральный йогурт или сметана (для деток старше двух лет)

Морковку и луковицу очисть. Все овощи тщательно промой под проточной водой и опусти в кипящую воду. Вари до готовности 10-15 минут. Немного посоли. Добавь масло. Взбей суп блендером.

Подавай, посыпав нарезанной зеленью и заправив йогуртом.

Пшенный суп-пюре

1 год

  • 3 картофелины,
  • 1 морковь,
  • 1/2 корня петрушки,
  • 1/2 стакана молока,
  • 1 ст. ложка пшена,
  • Натуральный йогурт или сметана (для деток старше двух лет),
  • соль,
  • укроп, петрушка или зеленый лук

Пшено хорошо промой, отвари до готовности в отдельной кастрюльке. Картофель, морковь,  корень петрушки почисти, порежь маленькими кусочками и отвари в небольшом количестве воды. Измельчи овощи в блендере вместе с пшеном. В получившуюся массу добавь молоко, доведи до кипения, немного посоли.

Подавай с йогуртом или со сметаной и рубленой зеленью укропа.

Рисовый суп с сыром

4 года

  • 2 стакана мясного бульона,
  • 2 моркови,
  • 1 луковица,
  • 1 зубок чеснока,
  • 2 картофелины,
  • 1 стебель сельдерея,
  • 1 ст. ложка домашней
  • томатной пасты,
  • 1 ст. ложка растительного масла,
  • 50 г сыра,
  • 1/2 стакана риса

Лук и чеснок порежь и потуши в кастрюльке на растительном масле в течение 5 минут. Туда же положи нарезанные овощи и держи на огне еще 5-7 минут. Добавь бульон, соль, томатную пасту и вари 10 минут. Промытый рис всыпь в кастрюлю и готовь 15 минут.

Сыр натри на крупной терке и посыпь им слегка охлажденный суп.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце