сок фреш shut

Чем полезен сок за завтраком

  • Источник
  • Автор

Завтрак европейца и американца невозможно представить без пакета сока на столе. Он же – непременный атрибут завтрака в любой гостинице мира. Откуда же пошла эта привычка, объединяющая представителей разных стран?

«Пробуждает» мозг

Из-за низкой калорийности сока энергия на переваривание почти не тратится, кровь не приливает к желудку в большом количестве. Поэтому нет сонливости. Наоборот, витамины стимулируют мозг, но без вредных побочных эффектов.

Улучшает настроение

Сок способствует выработке серотонина – гормона радости. Заряд позитива на первую половину дня обеспечен! У малыша проблемы с пробуждением и сборами в садик или школу? Стакан любимого сока поднимет соню раньше! Дайте патетик сока с собой для поддержания хорошего настроения!   

Нейтрализует вредные элементы

Если запивать бутерброд с маслом или яичницу с беконом соком (яблочным или томатным), то вредные жиры и другие канцерогены, поступающие в кровь, уменьшаются на 75 %! Ни чай, ни вода, ни кофе такого эффекта не дают.

Новости партнеров

Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

План на лето: укрепить здоровье ребенка легко и просто

Особенности питьевого режима ребенка до года: не допусти беды!

Плавать раньше, чем ходить: что нужно знать маме, отправляясь с ребенком в бассейн

Осторожно, кишечный грипп! Причины и профилактика ротавируса у детей

Что почитать школьникам на каникулах? 15 интересных книг, которые помогут полюбить чтение

Как укрепить привязанность? 4 тактильные игры с ребенком