кулебяка с семгой111

3 полезные блюда для беременной из мяса и рыбы. Рецепты

  • Источник
  • Автор

Побалуй себя и малыша вкусными и полезными блюдами из мяса и рыбы.

Кулебяка с семгой

СОСТАВ:

  • 600 г семги,
  • 500 г слоеного теста,
  • 3/4 стакана риса,
  • 2 сваренных яйца,
  • 1 сырое яйцо,
  • 1/4 пучка укропа,
  • 400 г шампиньонов,
  • луковица

ДЛЯ БЛИНЧИКОВ:

  • 1 стакан муки,
  • 300 мл молока,
  • 1 ч. ложка растительного масла,
  • 1 яйцо,
  • 1 сырой желток,
  • сахар, соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Испеки блины. Рис свари, смешай с яйцом и укропом. Лук нарежьте полукольцами, обжарь с грибами. Слоеное тесто положи на застеленный пергаментом противень. На середину – два блинчика, слой рисовой начинки, так, чтоб она в сечении имела вид клина. Сверху – блинчики, семгу, блинчики и грибы. Накрой слоеным тестом, защипи края косичкой, смажь яйцом, сделай сверху пару отверстий.

Выпекай при 200 °С 25 минут.

Отбивная с соусом из шпината

СОСТАВ:

  • 1 филе домашней курицы,

ДЛЯ СОУСА:

  • 150 г шпината,
  • 25 г сыра,
  • 50 г сливочного масла, соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Филе отбей, обваляй в муке и обжарь с двух сторон до готовности.

СОУС:

Масло растопи на сковороде, выложи шпинат и туши под крышкой 7-10 минут.

Добавь тертый сыр, посоли. Подавай со стейком.

Шпаги наголо!

СОСТАВ:

  • 150 г филе индейки,
  • соль,
  • специи

ДЛЯ СОУСА:

  • 2 помидора,
  • 1 синяя луковица,
  • 1/4 ч. ложки паприки,
  • 1/4 ч. ложки кориандра,
  • 1 ч. ложка сахара,
  • 1 ч. ложка растительного масла,
  • соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Индейку нарежь, приготовь на гриле или обжарь на сковороде.

СОУС:

Помидоры обдай кипятком и сними кожицу. Порежь и спассеруй на сковороде 5 минут. Выложи в дуршлаг и дай соку стекать в миску 45 минут. На разогретую сковороду налей масло, высыпь специи и спустя пару минут – измельченный лук.

Томи на минимальном огне 25-30 минут, добавляя сок от помидоров. Когда вся жидкость испарится, соедини помидоры с луком, взбей в блендере с сахаром и солью.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Ученые рассказали, по какой причине сейчас чаще всего разрушаются молодые семьи

Какая привычка замедляет старение организма?

Помесячное развитие ребенка до года: девятый месяц

Младшая дочь Оли Поляковой посетовала на жизнь

ТОП-5 летних жиросжигающих напитков

Влад Яма неожиданно поделился трогательным детским фото