лапшевик11

На завтрак ребенку. 3 рецепта

  • Источник
  • Автор

Чем разнообразить утреннее питание малыша? Предлагаем 3 идеи.

ЛАПШЕВНИК

  • 150 г лапши
  • 200 г творога
  • 200 г шпината
  • 1 яйцо
  • 1 морковь
  • 30 г масла
  • 1 ст. ложка сметаны
  • 1 ст. ложка панировочных сухарей
  • соль
  • зелень

Отвари лапшу, творог протри через сито, вбей яйцо, посоли. Добавь к лапше и еще раз перемешай. Морковь натри на терке и протуши с маслом 3 минуты. Шпинат помой, нарежь полосками. Форму смажь маслом, обсыпь сухарями. Положи на дно половину творожной массы и шпинат, затем морковь и лапшу. Накрой оставшимся творогом, смажь сметаной. Запекай 20 минут при 200 °С.

БУТЕРБРОД С ПАШТЕТОМ 

  • 250 г куриной или говяжьей печени
  • 2 средние моркови
  • 2 средние луковицы 
  • 30 г сливочного масла 
  • растительное масло

Печень хорошенько вымой, мелко порежь и протуши под крышкой до готовности. Морковь почисть и натри на крупной терке. Лук мелко нарежь. Слегка потоми овощи на сковородке. Пропусти их вместе с печенью через мясорубку. Все перемешай, добавь сливочное масло и соль.

СВЕКЛА С ЧЕРНОСЛИВОМ

2 года

  • 2-3 свеклы
  • 10-15 плодов чернослива
  • 7-8 грецких орехов

Свеклу отвари в кожуре, охлади, очисть.  Из орехов вынь ядро, чернослив помой и порежь небольшими кусочками.

Свеклу и орехи (один оставь для украшения) перекрути на мясорубке, перемешай, добавь чернослив, выложи на тарелку, укрась толчеными грецкими орехами.

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Ответы почемучкам: что такое эволюция?

Усатый-полосатый: 9 мультфильмов про котов

Пасхальные традиции: как объяснить их ребенку

Маленькие чемпионы: очаровательные олимпийские спортсмены стали героями соцсетей

Приглашаем будущих мам на весенний Pregnancy Day в Киеве!

Все, что нужно знать маме о здоровье ребенка до 6 лет, в новом выпуске «Здоровье Малыша»