беременная сидит на диване shut

21 неделя беременности: все, что нужно знать о сердце

  • Источник
  • Автор

Сейчас, когда сердечно-сосудистая система трудится за двоих, в унисон с твоим сердцем бьется еще одно. Береги оба!

Сердце здоровой женщины во время беременности легко приспосабливается к дополнительным нагрузкам. А они увеличиваются с каждым днем: на 21 неделе беременности ощутимо увеличиваются масса сердечной мышцы и сердечный выброс крови.

Однако мудрой природой все предусмотрено. Для обеспечения возрастающих потребностей плода в питательных веществах, кислороде и «строительном материале» в организме мамы начинает увеличиваться объем крови, достигая максимума на 7 месяце беременности. Сердцу под силу справиться с такой нагрузкой. Тебе и врачу остается только контролировать ее.

Как работает механизм

Сердце величиной с кулак, но при этом оно является самым сильным мускулом человека. При каждом его сокращении перекачивается кровь, доставляя кислород и питательные вещества всем органам. Чем стабильнее этот процесс, тем полнее организм снабжается всем необходимым. У человека, находящегося в состоянии покоя, частота сердцебиения составляет около 70 ударов в минуту. Эта цифра возрастает, если мы активны или эмоционально возбуждены.

Само сердце получает кислород и питательные вещества через кровеносные сосуды – коронарные артерии. Когда же кровоток ухудшается (скажем, произошла закупорка артерий), уменьшается приток кислорода к сердцу. А это может вызвать серьезные проблемы. Избежать их помогут правильное питание и активный образ жизни (на свежем воздухе!). Кроме того, контроль за артериальным давлением, содержанием сахара и жира в крови позволяет вовремя предупредить неприятности. 

Факторы риска

Несколько важных моментов нельзя оставлять без внимания женщинам (не только в положении).

Артериальное давление
В период ожидания ребенка оно не сильно изменяется. Обычно у женщин, которые до беременности или на ранних сроках страдали повышенным давлением, оно понижается ко второму триместру. Ведь под воздействием прогестерона снижается тонус периферических кровеносных сосудов. Однако за 2-3 месяца до родов АД у таких беременных, как правило, вновь немного повышается. У молодых здоровых женщин оно колеблется в пределах 100/70-130/80 мм ртутного столба.

Верхние цифры характеризуют давление в момент сокращения (систолическое).

Нижние – во время паузы (диастолическое). Эти данные очень важны, поскольку отражают кровяное давление в период «отдыха» сердца. Нужно учитывать и показатели давления до беременности. Они поднялись на 10 единиц? Это может говорить о гестозе – «токсикозе второй половины беременности». Если при таком состоянии вовремя получить помощь, то тебе и малютке ничего не угрожает. Но будущим мамам с гестозом врачи рекомендуют проходить курс лечения в стационаре.

Повышенное содержание жира в крови
Когда увеличивается количество холестерина и триглицеридов, в артериях накапливаются жировые отложения, что ведет к сужению артерий. Общий уровень холестерина у беременной должен быть ниже 5,5 ммоль/л. Повышение может говорить о неполадках в функционировании сердечно-сосудистой системы.

Уровень сахара
Организм вырабатывает инсулин, который помогает клеткам забирать сахар из крови для продуцирования энергии. Когда же инсулин не производится в достаточном количестве или не используется соответствующим образом (так происходит при диабете), сахар накапливается в крови. Повышенный уровень содержания сахара в крови ускоряет развитие диабетической сосудистой патологии и атеросклероза (сужение артерий).

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Гестационный сахарный диабет и беременность

Идеальный показатель не должен превышать 3,3-6,6 ммоль/л. Скачок уровня глюкозы может говорить о гестационном диабете. Тебе потребуется лечение.  

Стресс

Эмоциональное возбуждение – это нагрузка, которая способна пагубно отразиться на состоянии коронарных сосудов, тех, что ближе всего к сердцу. Стресс влияет на артериальное давление, вызывает спазм сосудов, поднимает уровень холестерина.

Зачем нужна кардиотокография?

Кардиотокография позволяет услышать сердцебиение малютки, оценить его двигательную активность и тонус матки. Хоть раз пройди эту процедуру и убедись, что с крохой все в порядке.

Тебя попросят лечь на кушетку, а на животе закрепят ленты с датчиками. Благодаря микрофону ты услышишь сердцебиение крохи и даже «увидишь» его: врач покажет тебе бумажную ленту с результатами. Весь процесс занимает не менее 30 минут – только так можно достоверно определить, насколько хорошо бьется маленькое сердечко.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Функциональные шумы сердца у младенца. Насколько это опасно

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Джанет Джексон удивила поклонников отличными результатами похудения после родов

О правилах защиты ребенка от летних неприятностей и болезней в новом выпуске Твой Малыш

5 способов вернуть хорошее настроение за пару минут

Популярный актер Лив Шрайбер разрешил маленькому сыну надеть костюм для девочек

Простой медицинский анализ поможет выявить опасную патологию беременности

Николай Тищенко показал, как надо отдыхать с малышом