гимнастика shut

Динамическая гимнастика: за и против

  • Источник
  • Автор

Наверняка тебе приходилось наблюдать, как родители бесстрашно подбрасывают, крутят ребенка за руки и ноги, вызывая ужас у окружающих. Сам же карапуз пищит от восторга, всем своим видом показывая, что ему эти полеты очень нравятся.

Что это такое?

Динамическая гимнастика – это система развивающих упражнений для грудных детей. Она включает в себя элементы массажа, обычной гимнастики, упражнений для развития вестибулярного аппарата. Ее основное отличие от обычной гимнастики – большее количество динамики (движения), в отличие от традиционных комплексов, где малыш, как правило, лежит, а его руками и ногами двигает взрослый. Упражнения динамической гимнастики проводится не на столе, а в воздухе. В этом и заключается ее смысл – работа под собственным весом крохи.

Существует множество ее вариантов – от экстремальных до постепенных и мягких. Занимаясь динамической гимнастикой с малышом, взрослый держит его за две или одну ручку, за две или одну ножку, обхватывает руками туловище. Основные движения – висы, качания, вращения, перевернутые упражнения («вверх ногами»), подбрасывания и забрасывания на руку, на плечо или на бедро взрослого. Большинство детей с радостью воспринимают такие занятия. Эти упражнения легко даются им из-за врожденной высокой подвижности суставов.

Советуют приверженцы

Самое главное – это то, что динамическая гимнастика ориентирована не на достижение каких-то спортивных результатов, а в первую очередь на общение ребенка с родителями. У них есть прекрасная возможность научиться чувствовать малейшие оттенки желаний и эмоций своего карапуза.

Первые шаги в освоении этого метода должны быть особенно осторожными. Начинать следует с поглаживаний, покачиваний малыша. Дальнейшие упражнения основаны на врожденных рефлексах новорожденного. Например, развивая навыки шагательного, хватательного и ползательного рефлексов, мы способствуем координации работы полушарий головного мозга, укрепляем опорно-двигательный аппарат, стимулируем работу сердечно-сосудистой системы. Освоение последующих упражнений направлено на работу вестибулярного аппарата.

Приверженцы метода считают, что ребенок, с которым занимаются, по-другому чувствует силу тяжести, окружающие предметы, мир в целом, лучше владеет своим телом. Эта гимнастика развивает скорость реакции, координацию. Такие детки физически более развиты, раньше начинают сидеть, ползать и ходить, чем их сверстники.

Лучше всего, если освоение упражнений будет проходить под наблюдением опытного инструктора, который увидит развитие навыков малыша. Если же в здоровье и развитии малыша имеются отклонения, перед тем как начинать заниматься динамической гимнастикой проконсультируйтесь у специалиста.

Ученые  против

Отношение официальной медицины к динамической гимнастике неоднозначно. Как средство лечения, Министерством здравоохранения она не принята. Динамическую гимнастику считают частной методикой, модной тенденцией. Ее минус в том, что обучением родителей часто занимаются люди, далекие от медицины.

Многие детские психологи так же не одобряют этих методов. Есть данные, что дети, которых много «динамили» в раннем возрасте, имеют больше шансов стать гиперактивными малышами. Кроме того, по их мнению, ребенок должен пройти путь развития, как психического, так и физического. И мышечная система, и опорно-двигательный аппарат должны развиваться естественно, в то время как упражнения динамической гимнастики противоречат логике развития малыша.

Главный же плюс методики, по мнению врачей, в том, что, как правило, ею занимаются с малышами сами родители. А наш постоянный контакт с ребенком очень важен. Также отлично влияет на его развитие массаж и активно-пассивная гимнастика, обязательно проводимые в качестве разминки.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Ученые рассказали, по какой причине сейчас чаще всего разрушаются молодые семьи

Какая привычка замедляет старение организма?

Помесячное развитие ребенка до года: девятый месяц

Младшая дочь Оли Поляковой посетовала на жизнь

ТОП-5 летних жиросжигающих напитков

Влад Яма неожиданно поделился трогательным детским фото