ноги младенца shut

Как лечить плоскостопие у малыша?

  • Источник
  • Автор

Плоскостопие у детей в возрасте до трех лет – довольно распространенное явление. Родители малыша должны очень серьезно отнестись к этому диагнозу. Необходимо знать, как проводить профилактику и лечение детского плоскостопия.

От стопы маленького ребенка зависит, какая походка будет у него в будущем, как будет распределяться нагрузка на позвоночник и как будут работать внутренние органы.

Родители должны внимательно присматриваться к своему ребенку, дети в этом возрасте очень подвижны и если ваш малыш отказывается от прогулок пешком – это сигнал, что вашему ребенку некомфортно.

Плоскостопие или деформация стопы бывает врожденным заболеванием, а также замечено, что полные дети очень часто имеют плоскостопие.

При врожденном плоскостопии стопа не способна смягчать толчки и удары при ходьбе, что вызывет болевые ощущения у малыша, может травмироваться позвоночник и даже болеть голова. Поэтому, если ваш малыш пытается избегать прогулок пешком – обратите самое пристальное внимание на это и покажите ребенка ортопеду.

Также вы должны знать, что желательно, чтобы ваш малыш свои первые шаги сделал в обуви с жестким фиксированным задником. Тогда свод стопы удерживается в фиксированном правильном положении и не подвергается риску травмирования. Если ваш ребенок ходит, то вы можете проконтролировать все ли впорядке со стопами посмотрев на обувь малыша: если, например, обувь имеет скос к внутренней стороне подошвы или каблука, это значит, что пяточная кость расположена с наклоном, а не прямо, как положено. Это очень явный признак плоскостопия.

Так как стопа формируется до 16 лет, то заметив отклонения в формировании стопы у малыша до трехлетнего возраста – вы имеете много шансов исправить это положение и вылечить плоскостопие.

До 5-6 лет стопы ребенка представляют собой каркас из мышц и хрящей, которые со временем окостенеют. Ладьевидная кость на своде стопы формируется и костенеет к 5 годам. И до 5 лет свод стопы имеет жировую подушечку, которая исчезает по мере роста скелета и увеличения нагрузки на стопы.

Для диагностики плоскостопия в дошкольных учреждениях практикуют метод «копирки», когда намазывают стопу ребенка краской и делают отпечаток на бумаге. Если на бумаге отпечаталась только пятка, внешний контур стопы и передняя часть стопы с пальцами — это нормальное положение стопы, все в порядке. А если на рисунке видна вся стопа или лишь ее средняя часть — это плоскостопие.

Однако наличие жировой подушечки может на отпечатке показывать «плоскостопный» контур. Именно поэтому до 5—6 лет плоскостопие у ребенка должен диагностировать детский врач — ортопед.

Что же делать, чтобы избежать плоскостопия и как проводить лечение детей с этим диагнозом? В профилактических и лечебных целях разрешайте ребенку ходить по различным поверхностям: босиком по комнате, по траве, по песку, по гальке на море и т.д. Тогда стопы ребенка будут массажироваться естественным образом и мышцы стопы будут натренировываться. Еще можно и нужно проводить игры с ребенком, где задействуется стопа: предложить походить как мишка на внешней стороне стопы, походить как крадется лисичка на пальчиках, как ходит слон на пятках. Можно поиграть удерживая мячик стопами, помассажировать стопу мячиком. Различные игры и упражнения помогут в укреплении и тренировке всех мышц стопы. Запаситесь терпением – процесс лечения является длительным и нужно ваше упорство.

Необходимо знать, что ортопедическая коррекция и профилактика плоскостопия при помощи специальных ортопедических стелек детям до 6-7 лет не рекомендуется. От длительного ношения таких стелек у малышей может наступить атрофия связок стопы.

Помните основное правило для профилактики и лечения плоскостопия у детей: залог здоровых ножек – это правильно подобранная обувь. Покупайте вашему ребенку надёжно закреплённую на шнурках или липучках обувь, чтобы свод стопы хорошо фиксировался, ножка не скользила и имелся небольшой каблук в 1-1,5 см.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце