женщина на пляже shut

Правильный уход за волосами летом

  • Источник
  • Автор

Ты отдыхаешь, а твои волосы подвергаются испытаниям. Морская соль, ультрафиолетовые лучи, горячий воздух могут причинить вред. Верни локонам здоровье и блеск.

Большинство из нас свято верит, что солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. И летом именно на них мы возлагаем обязанности косметолога, парикмахера и стилиста. А напрасно. Дружба эта прекрасна, но только до тех пор, пока мы правильно дозируем общение. Легкий перебор – и вместо здоровья и красоты получаем вред.

Почти каждый день ты слышишь одно и то же: «Защищайся от ультрафиолета. Не загорай в полуденный зной, носи головной убор!», «Смывай морскую соль пресной водой!» Эти «заповеди» отдыхающего настолько просты и привычны, что так и тянет их проигнорировать. Обидно, что зачастую результаты плохого поведения заметны уже по возвращении домой. Смотришь на себя в зеркало – и хочется взять еще один отпуск, чтобы как следует восстановиться после предыдущего! Вряд ли у тебя это получится. Поэтому давай вместе приведем волосы в порядок, а потом, как это ни банально, будешь ухаживать за ними каждый божий день.

Влажно и комфортно

Ты купалась в море или бассейне с хлорированной водой, слишком часто подставляла кудри солнцу и в спешке сушила их горячим феном? Теперь волосы почти нуждаются в дополнительном увлажнении. Поищи на полках магазинов специальные шампуни, в состав которых входят влагоудерживающие компоненты.

Ориентируйся на пометки: «Для сухих и поврежденных волос», «Увлажняющий» и «Восстанавливающий». Присмотрись к этикетке на приглянувшейся бутылочке: если среди ингредиентов указаны протеины шелка или масло ши – нужно брать. Эти компоненты активно устраняют проблемы волос на клеточном уровне, интенсивно нейтрализуют пагубное влияние окружающей среды и восстанавливают структуру волоса, приглаживая чешуйки и укладывая их на место.

К шампуню добавь питательную маску, масло или бальзам и несмываемый крем для сухих волос. Все эти средства нужны, чтобы улучшить состояние локонов, сделать их более восприимчивыми к укладке и, конечно же, защитить.

Активные действия

Поставь новые бутылочки и баночки на полку в ванной. Первый шаг к волшебному превращению волос в украшение сделан! Как ты поступишь дальше? Откроешь все средства и станешь мыть, мазать, втирать? Здорово! Только не переборщи: постоянное использование масок и бальзамов приведет к перенасыщению волос, отчего они станут жирными и тяжелыми. Помни еще и о том, что сырая водопроводная вода не очень подходит для ослабленных локонов. Можешь прокипятить ее. А еще лучше – используй очищенную.

Заодно добавь травы. Блондинкам нужна ромашка, шатенкам – дубовая кора, брюнеткам – крапива и любисток. А корень лопуха подходит всем! Готова? Попроси родных не беспокоить тебя ближайшие полчаса и приступай к «дегустации». Учти: лечебные средства для волос наносятся во время или после мытья головы. Правда, с маслами ситуация иная: они могут использоваться как в составе масок, или наноситься на чистые волосы. Времени понадобилось больше? Ничего. Ты же работаешь на будущее. Твои родные оценят удивительное превращение мамочки в ослепительную красотку.

Ну очень вкусно!

Хорошо потрудившись, ты получила полное право побаловать себя. Почему бы этим вечером вам с мужем не отправиться в ресторан? Ведь так приятно осознавать, что «праздник продолжается»! К тому же при правильно составленном меню хорошее застолье будет крайне полезно и для твоей внешности. Блюда с лососем, богатым Омега-3 жирными кислотами, овощной салат c растительным маслом... А на десерт закажи авокадо с орехами. Это понравится не только тебе, но и твоим волосам. Чаще завтракай злаками и бобовыми, замени черный чай на травяной или фруктовый. Вот увидишь: локоны засияют здоровьем.

Вечерняя соната

День удался? Отлично! Необходимо и вечер сделать насыщенным. Включи в свой длинный список по уходу за собой еще два пункта – расчесывание волос и массаж головы. Это улучшает питание корней и стимулирует выработку жира (важный фактор для лишенных жизни локонов). Массаж выполняется просто: сначала подушечками пальцев помассируй затылок по кругу, потом пройдись по лбу по направлению к макушке. Затем хорошенько причешись специальной массажной щеткой. Как долго? Да пока рука не устанет или до приятного покалывания на коже головы.

Чтобы все это не произошло слишком быстро, тренируй бицепсы и трицепсы. После процедуры тебя ждут приятные сны. А утром ты увидишь в зеркале отражение барышни с копной блестящих волос. Это ты! Узнала? И хотя теперь тебе известен чудодейственный комплекс, способный вернуть блеск и здоровье потускневшим прядям, постарайся в будущем не допускать подобных ошибок. Завтра же спрячь волосы от солнца под головной убор.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Малыш, который не любит целоваться с папой, стал звездой социальных сетей

Как быстро ты ходишь? Ответ на этот вопрос поможет определить риск развития инфаркта

22 сентября - Как отметят день без авто в мире и Киеве?

ТОП-10 лучших мультсериалов для изучения английского языка

ТОП-5 причин сегодня же прочитать с ребенком книжку

Женские болезни: осенние обострения