насморк3

Психосоматика и аллергия

  • Источник
  • Автор

Отторжение иммунной системой безопасных веществ часто имеет психологические причины. Зная их, можно облегчить течение болезни.

Гипериммунный ответ – явление во многом таинственное и до сих пор малоизученное. Почему организм вдруг ошибается, создает некие мифические угрозы и восстает против них? Ведь пыль или пух хоть и не очень приятные вещества, но и не слишком опасные, а мед и пыльца для здорового человека, несомненно, полезны.

Аутоиммунные заболевания всегда лечатся долго и тяжело.

В случае с аллергией, как правило, речь идет о том, чтобы ограничить контакты с провокаторами и ослабить симптомы. Но, учитывая особенности этих нарушений, необходимо искать вспомогательные способы исцеления. Начните с поиска психологической причины телесного заболевания, осознав и проработав которую реально облегчить течение обострений, уменьшить их частоту, а то и вовсе избавиться от болезни. Малютке поможет родительская (особенно мамина) работа над собой. 

Чувства и недуги

Вытесненные или запрещаемые эмоции, сильные переживания, забытый травматический опыт, нереализованные желания, навязанные авторитетным взрослым задачи – все может запустить те или иные психические процессы в организме, что приведет к соматическим проявлениям. Такое случается не всегда, а лишь в случае, когда сходятся несколько факторов (генетическая предрасположенность, лабильная нервная система, стиль питания семьи, пристрастие к вредным продуктам).

Дети нередко ретранслируют еще и эмоции, переживания родителей. Их нереализованность, страхи, тревожность, раздражение друг другом, неумение по-взрослому решить тот или иной конфликт и выстроить единую систему воспитания...

Личные чувства крохи также становятся причиной заболеваний: невозможность заниматься тем, чем хочется, протест против гиперопеки или недостаточного внимания. Внутренние конфликты малыша подчас ничуть не слабее, чем у вас, но механизмов зрелой реакции нет. Поэтому именно тело рассказывает о глубоко спрятанных проблемах.

Анализируй это

Учитывая, что аллергия связана с непереносимостью чего-то, самый простой вопрос, который нужно задать себе: что или кого мой малыш (или я сама) не терпит? На кого гневается?..

Будь максимально честной с собой. Возможно, это свекровь, твоя мама или даже муж, на которого ты сердишься в последнее время, хотя на сознательном уровне строишь благополучную семью.

Причинами аллергии бывает и высокий уровень тревожности. Если мир (семья, родители, садик, школа) воспринимаются как небезопасные. Это ощущение возникает у ребенка при гипер- или недостаточной заботе, когда родители никак не договорятся о системе воспитания, часто при нем ругаются, манипулируют им. В нестабильном мире – опасно.

Такая установка вызывает немало болезней. Но аллергия появляется в основном там, где ребенок и хочет избежать контактов, и стремится к ним! Это одновременно желание привлечь к себе внимание и просьба-желание, чтобы его не трогали. Ему необходимо стабильное пространство.

При запрете проявлять свои истинные желания и чувства. Трепетное отношение к кошкам, на которые есть родительское табу, иногда выливается в аллергию на их шерсть. Или, наоборот, страх перед животными проявится в бурной реакции, и таким образом кроха получит дополнительную защиту, заставит родителей держать это под контролем...

Прислушивайтесь к потребностям ребенка, удовлетворяйте их по мере возможности или объясняйте (без резких запретов!), почему сейчас этого нельзя, признавайте его право на свободу в какой-то сфере, где он компетентен: футбол или танцы, каша или суп, обои в самолетик или в цветочек... 

Переучим иммунитет

Если защитная система «научилась» гиперреакциям, то сможет и исправиться. Попробуйте такой механизм.

Выясните сначала аллергены (анализ, личное наблюдение).

Вместе с ребенком мысленно представьте опасные для него вещества за стеклом: их видно, но они в сфере, а значит, их не почувствуешь.

К каждому провокатору подберите вещество, которое на него похоже, но не вредит, причем малютка его любит. Пусть кроха его нарисует или изобразит сначала вредный продукт, а потом преобразует его в полезный. Пыльца – сахарная пудра, шерсть – ворсинки искусственного львенка, апельсины – яблоки... Объединяйте аллергены в группы и придумывайте замену...

Теперь пусть кроха представляет, что ест апельсин, но по вкусу он словно яблоко, гладит кошку, а она пахнет львенком и даже на ощупь такая же...

Сформулируйте вместе, что теперь все аллергены на уровне картинки, звука, ощущения, запаха и вкуса изменились и стали безвредными.

Через некоторое время дайте малютке возможность подружиться с вредителем, дайте понюхать, попробовать совсем чуть-чуть, представляя, что это уже друг. Конечно, психокоррекция – не основное лечение. Без помощи врача вам не обойтись. Но такая работа быстрее избавит от симптомов, облегчит их, а также улучшит эффективность основного курса.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Ученые рассказали, по какой причине сейчас чаще всего разрушаются молодые семьи

Какая привычка замедляет старение организма?

Помесячное развитие ребенка до года: девятый месяц

Младшая дочь Оли Поляковой посетовала на жизнь

ТОП-5 летних жиросжигающих напитков

Влад Яма неожиданно поделился трогательным детским фото