беременная сидит11 shut

Беременность. Рождение любви

  • Источник
  • Автор

Ты ждешь ребенка и очень хочешь, чтобы он рос счастливым? Начни любить его прямо сейчас!

Признайся, ты и без теста поняла, что беременна. Ведь мама и ребенок неразрывно связаны с самого начала. Назло всем токсикозам, неврозам, усталости и непонятной растерянности у тебя появилось какое-то новое ощущение. Природа все предусмотрела. Во время беременности в твоем организме усиленно выделяется гормон счастья – эндорфин. Именно он (и твое сердце) вызывает чувство нежности к еще неродившемуся существу. И это чудесно! Потому что малютка уже все понимает. Крохе небезразлично, что ты испытываешь к нему. Покажи, как сильно ты его любишь. И увидишь, какими яркими станут ваши дни.

Сделай свое положение интересным

Ребенок, которого ты ждешь, испытывает счастье и боль, радуется и грустит вместе с тобой. Поэтому очень важно окружить его положительными эмоциями. И это во многом зависит от тебя. Не становись затворницей. Не относись к беременности как к периоду, который хочется поскорее пережить. Сделай свое положение интересным (ведь не зря оно так называется). Ходи на выставки, в музеи и театры, слушай музыку или просто гуляй в парке – открой мир заново и покажи его своему малышу. Ты с удивлением обнаружишь, что тебя волнуют картины Дали и Гойи, сонаты Моцарта и Бетховена, «Маленький принц» Сент-Экзюпери и «Золушка» Шарля Перро. И даже цветок на лесной поляне может растрогать тебя до слез.

1. Представь себе малыша

Давай условимся: твое настроение должно быть хорошим. Иначе грустные мысли передадутся ребенку. Прежде всего позаботься о соответствующей обстановке и устрой романтическое свидание. Выбери момент, когда никого нет дома, включи тихую, спокойную музыку и поудобнее сядь в кресло или ляг на диван. Подумай о малыше: как он выглядит, чем занимается? Удивленно смотрит вокруг, сосет пальчик или корчит забавные рожицы. А может, сейчас он видит сладкие сны? Если хочешь, расскажи ему добрую сказку, придумай веселую историю, поделись своими планами на будущее или просто улыбнись. Кроха поймет твои чувства, и ему это будет приятно.

2. Дай ему имя

Имя ребенку принято давать после рождения. Но ты можешь подумать об этом заранее. Если не знаешь, мальчик или девочка появится на свет, подбери два варианта. А пока называй малыша как-нибудь ласково. Зайчиком, Птенчиком, Ласточкой, Солнышком, Куколкой... Вариантов может быть много. Главное, не скупиться на добрые слова и искренние чувства.

3. Окружай ребенка позитивными эмоциями

Дай себе слово думать только о хорошем. Это очень важно для малыша. Ведь ты же знаешь: если во что-то сильно верить, оно обязательно сбудется. Поэтому ни минуты не сомневайся, что твой кроха будет крепким, умным и красивым. Он поймет твои мысли и тоже поверит в это. А такие дети, как правило, рождаются здоровыми и развиваются быстрее других. Любишь мечтать? Возьми с собой в «путешествие» и ребенка. Видишь, этот сказочный городок вы построили из песка на морском берегу, тот цветок сорвали на самой высокой вершине, а эту красивую ракушку нашел он и подарил тебе. Дай почувствовать малютке все, что испытываешь к нему: радость и любовь, нежность и восхищение.

4. Придавай значение поведению крохи

Ребенок пытается пообщаться с тобой. Пока единственный доступный способ – движение. Только так он может донести до тебя свои чувства. Учись понимать их уже сейчас. Это поможет тебе в будущем воспринимать малыша как личность. Конечно, он еще во всем зависит от мамы. Старайся обеспечить кроху тем, что необходимо для его здоровья и развития. Почаще гуляй, пей натуральные соки, употребляй побольше овощей и фруктов. Это принесет пользу вам обоим. Перед тобой сейчас стоит одна, самая важная задача, поэтому оберегай себя от огорчений и не зацикливайся на мелочах. То, что вызывает плохие эмоции у мамы, отражается и на малыше. И если ты будешь обращать внимание на его поведение, то скоро поймешь, что крохе нравится, а что нет. Наверняка ты уже догадалась, что его раздражает. Твоя ссора с мужем или громкие звуки явно вызывают у него недовольство. Естественно, в такие моменты кроха ведет себя беспокойно – крутится или пинается ножкой. А когда у тебя хорошее настроение, малютка толкается по-другому: то отплясывает озорной танец, то кувыркается, как в спортзале.

5. Делай нежный массаж

Перед сном или днем, когда ты отдыхаешь, нежно массируй живот. Это принесет ребенку ощущение покоя, а тебе поможет привыкнуть к малышу. Вот увидишь, после родов ты будешь смело брать его на руки. Пусть массаж доставит удовольствие и тебе, и ребенку. Поэтому позаботься о комфорте: сядь поудобнее, закрой глаза, расслабься, дыши медленно и глубоко. Нежно прикоснись к животу руками и слегка покачивай малыша, как в колыбельке. А заодно попроси кроху подставить спинку, чтоб ты могла погладить ее. Прикосновения – язык любви. Ласки любимого тебе приятны? Представь, как понравится малышу твоя нежность!

6. Разговаривай с ним

Общение необходимо ребенку, чтобы ощущать твое внимание и поддержку. Конечно, он еще не понимает значения слов, но воспринимает чувства и эмоции. К тому же малыш запомнит тембр и звучание твоего голоса и уже с первых дней жизни будет узнавать свою маму. Расскажи сказку, прочти хороший стих или просто поговори с ним. Это поможет малютке привыкнуть к ритму языка и мелодике речи, а в будущем – научиться говорить. Общайся с ним дома, на улице, на работе. Но все же обязательно выбери время, которое ты посвятишь только ему. Каждый вечер уделяй крохе несколько минут, и вскоре он будет ждать их с радостью и нетерпением. Почаще повторяй малышу, что любишь его и ждешь. Ты даже не догадываешься, какую бурю эмоций вызывают твои слова в маленьком сердце.

Подари малютке музыку

Ребенку нравится музыка,  особенно классическая. Произведения Моцарта, Чайковского, Шуберта, Свиридова и Шопена подарят удовольствие вам обоим.

Не удивляйся, если он восторженно замирает под звуки виолончели, флейты или контрабаса. Дети в этот период лучше воспринимают низкочастотные звуки. Подби-рай музыку под настроение. Но отдавай предпочтение легким и медленным мелодиям. Тебя успокаивают шум леса, щебет птиц и плеск морской волны? Дай послушать эти звуки ребенку – он оценит твой выбор. Когда гуляешь или убираешь  в квартире, напевай любимые песни. Пение хорошо развивает легкие: во время родов тебе будет легче дышать. Перед сном спой малышу колыбельную. Если же рифмы сами просятся в твое сердце, сочини песню и посвяти ее ему одному. Не сомневайся, эту мелодию ребенок запомнит надолго и после рождения будет успокаиваться и засыпать под ее звуки.

Познакомь его с папой

Малыш с удовольствием пообщается не только с тобой, но и со своим папой. Твой муж может делать то же, что и ты: разговаривать с крохой, рассказывать сказки или даже играть с ним.

Пусть папа положит руку на то место, куда кроха только что ударил ножкой. Подождет немного и, когда она покажется в другом месте, переложит руку туда. Малыш будет в восторге, что папа не может за ним угнаться.

Ребенку нравится «боксировать». Он выходит на ринг, как только муж дотрагивается своей сильной ладонью к твоему животу. Хочешь проверить, что это не случайность? Повторите попытку: перемести папину руку в другое место и подождите, пока кроха повернется для следующего удара.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце