ягоды222 shut

Топ-5 блюд из ягод для детей

  • Источник
  • Автор

Встречайте витаминные плоды нового урожая! Малыша знакомь с ягодами постепенно, лучше давай в сыром виде.

Готовь всевозможные блюда как из одного их вида, так и из нескольких.

Бутерброд с голубикой

2 года

  • ягоды голубики 
  • 1 ст. ложка сливок (йогурт для детей до 2 лет)
  • 1 ст. ложка творога
  • 1/2 ст. ложки сахара 
  • 1 багет

Взбей творог со сливками и  сахаром, багет разрежь, смажь сливочно-творожной массой, на нее положи чистые ягодки голубики.

Яблоко + груша + черника

7 месяцев

  • 1 яблоко
  • 1 груша
  • 1 ст. ложка
  • черники

Чернику помой, дай стечь воде.  Вымытые яблоко и грушу почисть. Положи все в сотейник и туши 5 минут.

Охлади, взбей блендером.

 

Грушево-ягодное пюре с йогуртом

11 месяцев

  • 1 груша
  • 50 г клубники или малины
  • 1 ст. ложка
  • йогурта

Грушу и ягоды туши 5 минут в кастрюльке или сотейнике под крышкой, охлади, протри через сито, заправь йогуртом (лучше используй домашний).

Нежный пудинг

2 года

  • 4 ст. ложки манной крупы
  • 1 ст. ложка сахара
  • 1 стакан молока
  • 1 ст. ложка сливочного масла
  • ваниль
  • соус из малины

Крупу высыпь на блюдце и аккуратно введи в кипящее молоко. Вари, постоянно помешивая. Сливочное масло разотри с сахаром и ванилью. Добавь получившуюся массу в остывшую манную кашу. Перемешай и выложи в смазанную маслом форму.

Охлади, переверни и полей пудинг малиновым соусом (провари 2 минуты с сахаром) или укрась ягодами.

Свекольник с красной смородиной

2 года

  • 1 свекла
  • 3 ст. ложки смородины (или клюквы)
  • 1 луковица
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 500 мл воды
  • соль
  • сметана

Cвеклу и лук помой, почисть, нарежь кусочками и туши до мягкости в сковороде в небольшом количестве воды.

Добавь ягоды и туши еще 10 минут. Дай остыть, посоли и взбей миксером. Подавай со сметаной как в холодном, так и в теплом виде.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Популярный актер Лив Шрайбер разрешил маленькому сыну надеть костюм для девочек

Простой медицинский анализ поможет выявить опасную патологию беременности

Николай Тищенко показал, как надо отдыхать с малышом

Как сделать спиннер из бумаги?

Дети в машине: летняя угроза, которую нельзя игнорировать

Ученые нашли метод, помогающий уменьшить вред жареного мяса