купание младенца в ванной shut

Учим младенца плавать

  • Источник
  • Автор

Ваш малыш каждый день принимает водные процедуры. Он привык к своей ванночке, маминым рукам и веселым играм в воде. Теперь можно и усложнить процедуру купания – понемногу учить кроху плавать. Чем меньше малыш, тем быстрее он освоит технику плавания, так считают специалисты. Поэтому ограничения в возрасте нет. Единственное главное – чтобы малыш был здоров!

Упражнения по плаванью следует проводить в такой очередности:

1. Маленькая ванночка здесь вам не понадобиться, - малыш, как и взрослый, будет погружаться в большой ванной. Температура воды – дело индивидуальное. Причем выбор здесь – за малышом. Но в первый раз температура воды должна быть 36,6 С. Если у вас нет специального водного термометра, окуните в ванночку палец – если вам ни горячо, ни холодно, значит, температура подобрана правильно. 

2. Перед погружением возьмите малыша обеими руками подмышки и поставьте в ванну так, чтобы ступнями он уперся о дно. 

3. Начинаем с хождения по дну ванны. Придерживаем малыша таким образом, чтобы он ходил по дну ванны. Направление движения - только вперед лицом. Такое «хождение» по дну ванной можно проводить, как передышку между основными упражнениями. 

4. Упражнение «Челнок». Положить кроху на спинку, придерживая руками снизу. Малыш ступнями упирается о стенку ванны, отталкивается и по поверхности воды направляется в другой конец ванны. Повторить 6-8 раз. 

5. Упражнение «Восьмерка». Руки взрослого находятся под подбородком и на затылке ребенка. При такой поддержке ребенок кладется на живот и направляется по поверхности воды восьмеркой. Повороты делаются посредством вращения ребенка от себя. Повторить 6-8 раз. 

6. Учимся задерживать дыхание. Для этого одной рукой придерживайте ребенка под грудь, другой рукой, как ковшиком, набирайте воду и после слов: «Внимание, ныряем!» - лейте воду малышу на лобик и головку (не в лицо), чтобы ребенок задержал дыхание. Если не хватает практики, то возможен вариант, когда один родитель держит малыша, а второй поливает водичкой головку. 

7. Когда малыш научиться задерживать дыхание, можно приступать к нырянию. Тогда можно кроху опустить под воду на 1-2 секунды. После выныривания, еще 2-4 раза повторить «восьмерку». 

8. Упражнение «Крестик». Положите малыша на спинку, придерживая обеими руками снизу, и направляется по диагонали головой вперед. Ногами можно оттолкнуться от края ванны. Направление движения - к противоположному краю ванны. Так, меняя направления движения, упражнение повторяется 6-8 раз. 

До 3-6 месяцев малыши могут учиться плавать в ванне. Позже ванна становится слишком тесной для подобных занятий, поэтому необходимо подобрать бассейн для продолжения занятий. Разумеется, в летний период подойдут открытые водоемы, особенно для тех детей, которые привыкли к температуре воды 23-25 градусов.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце