клубника

Что поможет избавиться от нитратов?

  • Источник
  • Автор

Есть вещества, которые нейтрализуют вредное воздействие нитритов, способствуют их выведению или уменьшают концентрацию.

Например, томаты и соусы из них. А что еще? 

Этот сладкий мед

Мед значительно снижает уровень метгемоглобина, а значит, он тебе необходим. Правда, при наличии аллергических реакций (не только на продукты пчеловодства) ешь его с большой осторожностью. Ведь беременность может спровоцировать и новую аллергию.

Аскорбинка и витамин Е против нитритов

Витамины С и Е нейтрализуют нитриты. Это факт. Поэтому продукты, которые имеют в составе эти полезные вещества, должны присутствовать в твоем рационе всегда: салаты с растительными маслами (оливковое, ореховое, подсолнечное) и цитрусовые на десерт. И регулярно принимай аскорбинку.

Клубника как защита

Кумарин, имеющийся в клубнике, нейтрализует влияние нитратов и нитритов, а также выводит из организма шлаки и токсины. Но остерегайся очень раннего урожая: такие ягоды сами содержат вредные вещества. Всегда дожидайся сезона!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце