беременная ест123 shut

5 признаков, что ты переела

  • Источник
  • Автор

Если ты носишь малыша, не стоит переживать, что ешь после 18.00. Летом другие правила.

При правильном рационе поправиться весьма сложно. Но и переедать нельзя. Укладываться спать нужно с ощущением легкости в желудке.

 1  Тяжесть в желудке. Не смогла вовремя остановиться? Прими ферментный препарат.

 2  Отрыжка. Скорее всего ты была очень голодна и вместе с пищей вдыхала много воздуха. Пройдет. Но на всякий случай проверь кислотность желудочного сока.

 3  Тошнота. Чтобы уберечь себя от возможных по следствий (отравление), попробуй принять сорбент.

 4  Расстройство. Причин несварения много. Понаблюдай за своим состоянием, перейди на щадящее меню.

 5  Икота. В большинстве случаев от нее можно избавиться, выпив стакан воды или задержав дыхание.

Новости партнеров

Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Вейп во время беременности: какие врожденные патологии он вызывает?

Маша Ефросинина, Джамала, Монатик и другие украинские звезды призывают поблагодарить своих учителей

Как быстро узнать, хорошо ли ребенку в детском саду?

Все обо всем: ТОП-5 новых книг для маленьких почемучек

Летний Pregnancy Day: праздник для будущих мам Киева прошел на отлично!

Бейби бум: сразу 7 спасателей небольшой пожарной части стали папами в течение года