беременная ест123 shut

5 признаков, что ты переела

  • Источник
  • Автор

Если ты носишь малыша, не стоит переживать, что ешь после 18.00. Летом другие правила.

При правильном рационе поправиться весьма сложно. Но и переедать нельзя. Укладываться спать нужно с ощущением легкости в желудке.

 1  Тяжесть в желудке. Не смогла вовремя остановиться? Прими ферментный препарат.

 2  Отрыжка. Скорее всего ты была очень голодна и вместе с пищей вдыхала много воздуха. Пройдет. Но на всякий случай проверь кислотность желудочного сока.

 3  Тошнота. Чтобы уберечь себя от возможных по следствий (отравление), попробуй принять сорбент.

 4  Расстройство. Причин несварения много. Понаблюдай за своим состоянием, перейди на щадящее меню.

 5  Икота. В большинстве случаев от нее можно избавиться, выпив стакан воды или задержав дыхание.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Какие орехи спасут от «волчьего» аппетита

Лилия Ребрик: я стараюсь быть лучшей подругой для своей дочери

Как составить оптимальный гардероб для мамы и ребенка

Один из самых богатых мужчин планеты уходит в декретный отпуск

Чем можно заразиться от домашних животных и как этого избежать

Как научить малыша красиво и правильно говорить