запеканка с вишнями

Что приготовить ребенку на полдник

  • Источник
  • Автор

Очень вкусны и полезны для малыша блюда из кисломолочных продуктов. Они подойдут как на полдник, так и на завтрак.

Сырники

2,5 года

  • 250 г творога,
  • 1 желток,
  • 1 ст. ложка муки,
  • 1 ст. ложка сахара,
  • 1 банан,
  • масло для жарки

Творог протри через сито, чтобы избавиться от комочков и сделать текстуру блюда более воздушной. Добавь к творогу муку (предварительно просеянную), желток, сахар и банан,
нарезанный маленькими кусочками.

Полученную массу перемешай, сформируй сырники и обжарь с двух сторон.

Украшенные сметаной, они будут смотреться еще наряднее.

Запеканка с вишнями

2 года

  • 350 г творога,
  • 3 яйца,
  • по 1/2 стакана сахара и вишен,
  • 2 ст. ложки манки

Взбей блендером яйца с сахаром, добавь творог, снова взбей. Получившуюся массу смешай с манной крупой. На дно формы положи засахаренные вишенки либо другие ягоды, не
запрещенные диетой. Залей все творогом.

Готовь запеканку в пароварке.

Ягодный флан

2 года

  • 500 мл молока,
  • 2 желтка,
  • 2 ст. ложки сахара,
  • 5-6 слив среднего размера,
  • 5 больших ягод клубники

Муку, желток и сахар размешай со стаканом молока. Остальное молоко закипяти и осторожно, струйкой, влей в разбавленную массу из муки, сахара и желтков. Доведи до кипения. Масса должна загустеть. Вылей флан в разъемную форму и поставь ее в духовку на 15 минут (температура 160 °С).

Флан остуди, сверху уложи фрукты, посыпь сахарной пудрой, поставь в холодильник на пару часов.

Зеленый коктейль

2 года

  • 1 огурец,
  • 2 пера лука,
  • по 2-3 веточки укропа и петрушки,
  • 1 стакан кефира,
  • соль по вкусу

Огурчик тщательно помой, почисть и очень мелко порежь. Измельчи также зелень. Все смешай, залей охлажденным кефиром, посоли. Взбей в миксере.

Налей в стакан, укрась кружочками огурца и редиски. Выпить нужно сразу же, пока напиток свежий.
 

 

 

Помни, что молоко – не напиток, а самая настоящая еда, питательная и калорийная. Поэтому запивать им завтрак или ужин не стоит. Лучше дать ребенку стаканчик специального детского молока после сна.

Не экономь и не рискуй, покупая продукцию для взрослых! Это касается и кефира, йогурта, творожка.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Точечный массаж при беременности избавит от боли

ТОП-7 самых опасных продуктов питания для маленького ребенка

Как Катя Осадчая отпраздновала день рождения младшего сына

Передается ли аутизм по наследству? Открытие ученых

Принц Уильям назвал самый любимый мультик маленького сына Джорджа

ХИТ 2017 рекомендует: детская зубная щетка Colgate для детей от 2 лет