омлет shut

4 замечательных рецепта омлета ребенку на завтрак

  • Источник
  • Автор

Омлет - полезное и очень простое в приготовлении блюдо. Практически все дети любят омлет!

Морковный омлет

  • 2 яйца
  • 2 ст. л. молока
  • 0,5 морковки
  • соль по вкусу

Вымытую и очищенную морковку натри на мелкой терке. Яйца смешай с молоком и солью и взбей. Смешай взбитые яйца с натертой морковкой и вылей в сковороду, смазанную маслом.

Можно приготовить омлет на пару – поставить форму с омлетом в пароварку и готовить 10-12 минут.

 

 

 

Омлет с цветной капустой

  • 150 г. цветной капусты
  • 1 яйцо.
  • 3 ст. л. молока
  • соль по вкусу
  • зелень укропа, петрушки

Вымытую цветную капусту разобрать на соцветия и отварить 10-15 мин. Яйцо взбей с молоком и солью. На сковороду выложи готовую капусту залей взбитым яйцом. Готовь под крышкой на малом огне до загустения. Подавай, посыпав зеленью.

Омлет с яблоком

  • 1 яйцо
  • 2 ст. ложки молока
  • 1 яблоко
  • 1 ч. ложка сахара

Яблоко вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Яйцо взбить с молоком и сахаром. На сковороду выложить яблоко, протушить на небольшом огне под крышкой 5-7 мин., затем залить яично-молочной массой и довести до готовности.

Омлет с кабачками

  • 2 яйца
  • 4 ст. ложки молока
  • 60 г. кабачка
  • 2 ч. ложки  сливочного масла


Очищенные кабачки  нарезать крупными ломтиками, сложить в кастрюлю, добавить половину  масла, тушить на слабом огне при закрытой крышке до мягкости.  Выложить готовые кабачки  на смазанную маслом сковороду, залить яйцами, взбитыми с молоком, и довести до готовности.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце