грудное кормление11 shut

5 способов сохранить лактацию. О чем нужно знать кормящей маме?

  • Источник
  • Автор

Кормить малыша грудью так здорово и так естественно! Чтобы сохранить это волшебство, не мешает кое-что узнать.

Сейчас самое важное для младенца – вкусное и полезное мамино молочко. Сколько бы специалисты ни говорили о его уникальном составе, они вынуждены признать, что человечество до сих пор не знает о грудном молоке и половины фактов. Будет разгадано еще много тайн, сделано немало открытий... Но даже не ведая обо всем этом, каждая мама на интуитивном уровне стремится дать малютке грудь уже в первые минуты после его появления на свет. Он пробует молозиво и получает мощнейшую поддержку.

Обычно женщина хочет кормить ребенка грудью и вроде бы делает все необходимое. Но проходит день-неделя-месяц после родов, возникают большие и маленькие проблемы... Они решаемы! Однако не всегда молодая мама знает, как с ними справиться. А поддержки зачастую ждать неоткуда. Поэтому так важно научиться азам грудного вскармливания.

  • Чем раньше приложишь ребенка к груди в роддоме, тем лучше. Только не торопи события! У крохи есть как минимум 20 минут после рождения на то, чтобы адаптироваться и попробовать первые капли молозива.
  • Чем чаще малютка будет сосать, тем лучше для вас обоих. Для ребенка сосание – означает не только насыщение, но и успокоение, эмоциональное расслабление.
  • Чем быстрее научишься правильному прикладыванию, тем меньше проблем возникнет в дальнейшем. Обо всем этом предлагаем узнать на наших пяти уроках.

 1  Прикладывай малыша

От того, правильно ли малыш берет грудь, зависит очень многое: будет ли он наедаться, легко или сложно получится сосать, станешь ли ты испытывать боль во время кормления...

Поднеси ребенка к груди так, чтобы носик находился напротив соска. Поддерживай его  за плечики и затылок. Открывая ротик, он слегка запрокидывает голову назад. Ослабь поддержку и позволь принять удобную позу. Приблизь малютку к груди, вложи ареолу и сосок в ротик. Кроха готов взять грудь, значит, нужно еще плотнее придвинуть его к ней.

Нижняя губа вывернута, язычок лежит на десне,  слышны глотающие звуки? Выходит, ты все сделала верно.

  Проводи тест на мокрые пеленки

Случается, что у мамы возникают сомнения, хватает ли ребенку молока. В таких случаях стоит провести тест на мокрые пеленки.

На сутки откажись от использования подгузников. Важно, чтобы в этот период младенец получал только грудное молоко. Считай количество мочеиспусканий! Для крохи в возрасте от 2 недель до 6 месяцев норма следующая:
12  и больше – лактация в норме, карапуз хорошо набирает в весе;
8-10 – неплохо, но стоит прикладывать малыша к груди чаще, кормить дольше;
6 и меньше – ребенку не хватает грудного молока! Требуется докорм.

 3  Не ограничивай ребенка в сосании

Иногда тебе кажется, что малыш часами висит на груди. Хочется прекратить этот марафон. Потерпи, вскоре запросы уменьшатся.

Младенца нужно кормить так часто и так долго, как он в том нуждается! Детишки первых месяцев жизни удваивают свой вес за считанные недели. Для этого требуется много энергии и сил, которые грудничок черпает из маминого молочка.

В периоды повышенного запроса старайся оградить себя от домашних дел и полностью сконцентрироваться на ребенке. Слинг поможет тебе в этом. Больше отдыхай, гуляй, смотри хорошие фильмы!..

 4  Сцеживайся

Часто возникают ситуации, когда маме нужно сцедить молоко из груди, чтобы исключить мастит или нагрубания.

Если сцеживания единичные, то стоит это делать с помощью рук. Пальцы ставим на границу ареолы и белой кожи и волнообразными движениями направляем молоко из альвеол к соску. Предварительно можно выпить чай, принять теплый душ, слегка помассажировать грудь. Процесс выделения молока пойдет быстрее.
Сцеживаться приходится часто? Тогда приобрети молокоотсос. Лучше всего выполняют эту задачу электрические модели.

 5  Подбери удобную позу

Кормить малыша грудью можно в разных положениях. Обычно мама подбирает одно-два из самых удобных. Но иногда нужно использовать и другие позы. Знаешь, кто лучше всего справляется с застоем, уплотнением, нагрубанием? Ребенок! Главное, приложить его к проблемной груди в правильном положении.

Положи кроху на стол либо большую кровать, наклонись над ним и дай грудь с такого положения, чтоб его подбородочек был направлен в сторону уплотнения.

Во время кормления малыш активнее работает нижней челюстью, а следовательно, застой рассосется быстрее.

Кроха беспокойный? Тогда вам показано расслабленное кормление, когда он лежит на тебе, сам ищет грудь и сосет ее столько, сколько пожелает.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце