шиповник

Шиповник при беременности

  • Источник
  • Автор

Зрелые ягоды шиповника содержат гораздо больше витамина С, чем лимон. Они укрепляют организм и предотвращают простудные заболевания.

Несмотря на то, что полезные свойства шиповника достаточно высоки, употреблять его все же стоит осторожно. Следует помнить, что избыток витамина С дает серьезную нагрузку на почки, поэтому пить настой из ягод рекомендуется в умеренных количествах: не более литра в сутки, если почки работают без проблем.

Ну а лучше всего, конечно же, проконсультироваться по поводу дозировки с лечащим врачом. В период ожидания ребенка очень важно не подхватить какой-нибудь вирус или простуду, шиповник при беременности в этом случае будет эффективен как профилактическое средство и как полноценное лекарство.

Как правильно заваривать?

Традиционно шиповник заваривают в термос. Но кипятить его ни в коем случае нельзя, иначе все полезные вещества разрушатся под воздействием высоких температур.

Итак, для того чтобы пить шиповник при беременности, можно воспользоваться простым рецептом, которым пользуются большинство из нас. Положите в термос две горсти ягод на 0,5 л воды, залейте их крутым кипятком и настаивайте в течение 6 часов. Перед употреблением процедите напиток через марлю и добавьте немного сахара или меда.

Противопоказания

Не всем людям продукты, богатые витамином С, приносят пользу. Если у вас повышенная кислотность, гастрит или язвенная болезнь, то от шиповника при беременности лучше отказаться, либо употреблять его крайне осторожно, заранее посоветовавшись с врачом.

При болезнях сердца и дерматологических проблемах также следует быть очень осторожным с настоями.

В каких случаях шиповник при беременности вовсе запрещается?

 ►   Склонность к тромбообразованию и тромбофлебиту.
 ►   Нарушение движения крови, повышенное давление, гипотония.
 ►   Запоры.

Не забывайте споласкивать рот водой после употребления крепкого настоя шиповника, чтобы содержащаяся в нем аскорбиновая кислота не навредила эмали.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце