фейхоа1 shut

3 рецепта блюд из фейхоа

  • Источник
  • Автор

Фейхоа является идеальным продуктом для детей и женщин при планировании беременности и во время нее. Из фейхоа можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Предлагаем 3 из них.

Сырое варенье

  • Фейхоа - 1 кг
  • Сахар - песок - 1 кг

Ягоды хорошо помой и срежь с каждой остатки соцветий и жесткий кончик. Прокрути через мясорубку вместе с кожурой. Полученную массу тщательно перемешай с сахаром, разложи в стерилизованные стеклянные банки. Закрой полиэтиленовыми крышками.

Может храниться в холодильнике до месяца.

Варенье - пятиминутка

  • Фейхоа – 1 кг
  • Сахар – 1 кг
  • Вода - 0,5 стакана

Ягоды хорошо помой и срежь с каждой остатки соцветий и жесткий кончик. Прокрути через мясорубку вместе с кожурой. В эмалированную кастрюлю налей воду, доведи до кипения и всыпь сахар. Перемешай так, чтобы сахар стал равномерно мокрым. Выложи туда прокрученную массу ягод, доведи до кипения при частом помешивании. Кипяти 5 минут, продолжая помешивать. В процессе кипячения снимай образовавшуюся пену.

Переложи в горячем виде в стерилизованные банки. Закрой полиэтиленовыми крышками. Хорошо укутай и оставь до остывания.

Свекольный салат с фейхоа и орехами

  • Свекла – 1 шт.
  • Фейхоа – 150-200 г
  • Грецкие орехи - 2-3 шт.
  • Оливковое масло
  • Соль

Свеклу помой и отвари. Очисть от кожуры и натри на терке. Фейхоа хорошо помой и срежь с каждой остатки соцветий и жесткий кончик. Очисть от шкурки и мелко порежь. Измельчи орехи. Все ингредиенты сложи в емкость, перемешай, заправь по вкусу растительным маслом и солью.

Салат очень полезен, т.к. при низкой калорийности содержит клетчатку и полный спектр витаминов, макро и микро элементов.

Читай еще: Фейхоа. Состав, польза, как выбирать и есть

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце