шейк

Токсикоз. Лечебные напитки

  • Источник
  • Автор

Снять неприятные ощущения помогают цитрусовые, мятные леденцы и... вкусные напитки. Особенно эффективны они при токсикозе, хотя и при гестозе хорошо помогают. Готовить их несложно, так что с заданием вполне сможет справиться твой любимый. Так и польза, и удовольствие от трапезы увеличатся во сто крат.

Зеленый шейк

  • 1 стакан кефира
  • 1 зубок чеснока
  • 1 пучок зелени (смесь укропа и петрушки)
  • сливки

Укроп и петрушку тщательно помой, подсуши и нарежь. В блендер вылей кефир, брось чесночок и всю зелень. Взбивай 3-5 минут.

Удовлетвори стремление к творчеству: положи кусочек свежего помидора или огурца! Готовый коктейль можешь чуть-чуть посолить.

Чтобы напиток стал полноценным и питательным полдником, влей в него немного нежирных сливок.

Лимонно-имбирный чай

  • сок 1/2 лимона
  • небольшой кусочек свежего имбиря (1 см)
  • 1 ч. ложка меда

Мелко нарезанный имбирь залей 150 мл кипятка. Настой охлади, добавь лимонный сок и мед.

Укрась напиток кусочком лимона.

 

 

Узвар

  • 200 г сухофруктов (яблоки, груши, вишни, абрикосы)
  • 1 л воды
  • 1 ст. ложка сахара (можно и без него)

Сухофрукты хорошенько помой, залей водой, доведи до кипения. Вари 1-2 минуты.

Выключи, накрой полотенцем, оставь до полного остывания. Процеди, добавь сахар.

 

 

Читай еще: Токсикоз и гестоз. Как справиться

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце