Спортивный повод для радости

Выбираем спорт для ребенка. 5 правил для родителей

  • Источник
  • Автор

Не навязывайте малышу занятия спортом, а заинтересуйте. Сходите в ДЮСШ на экскурсию, пообщайтесь с тренерами.

1. Выбираем физкультуру. От спорта физкультура отличается тем, что ставит целью не победу в соревнованиях, а укрепление здоровья и гармоничное развитие тела, поэтому нагрузки другие.

2. Без амбиций! При выборе спортивной секции для ребенка руководствуйтесь не своими нереализованными мечтами, а интересами малыша. Важно, чтоб он получал удовольствие от занятий. 

3. Учитывайте темперамент. Подвижному холерику подойдут футбол, волейбол, баскетбол. А медлительным, но целеустремленным флегматикам и меланхоликам – плавание, единоборства, гимнастика.

4. Режим общения. Общительные детки хорошо будут себя чувствовать в командных видах спорта, а индивидуалисты – в одиночных.

5. Посоветуйтесь с... врачом! Почти все виды спорта имеют те или иные противопоказания. Визит к доктору обязателен!

Читайте еще: Спорт для ребенка. Какой вид выбрать?

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце