ребенок ест2 shut

Почему ребенок плохо растет

  • Источник
  • Автор

Без этого микроэлемента крохе не обойтись. Он нужен для создания красных кровяных телец. Организм малыша остро реагирует на дефицит железа. Замедляется рост, умственное развитие, меняется поведение.

Здоровые детки в первые три месяца после рождения черпают железо из запасов, накопленных во время жизни в мамином животике. Когда ты начнешь расширять меню крохи, сделай так, чтобы в пище содержалось его побольше. Лучшие источники этого микроэлемента – мясо и печень.

Уже с 8 месяцев давай малышу около 10 г (2 ст. ложки) отварного перемолотого мяса – в качестве дополнения к овощному супчику или пюре.

Адаптированные детские молочные смеси и каши тоже имеют в своем составе железо. Его усвоение облегчает витамин С, поэтому как гарнир к мясу предложи малютке овощи: пюре из отварной цветной капусты и брокколи (в них много витамина С).

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце