массаж живота shut

Есть средство от растяжек. Эффект гарантирован!

  • Источник
  • Автор

Наверняка ты слышала о косметике и процедурах от растяжек, которые нередко возникают во время беременности. Но есть одно средство, что по своей эффективности превосходит все остальные.

Щипковый массаж улучшает эластичность кожи в несколько раз. Но выполнять его нужно ежедневно - после душа (желательно, контрастного).

Встань под воду. Пускай температура будет для тебя приятной. Затем максимум на минуту включи очень теплую (почти горячую). А затем на 30 секунд - холодную. Так чередуй 3-4 раза. Закончи процедуру холодной водой и разотрись полотенцем.

Пришло время массажа

Круговыми движениями вотри крем или масло от растяжек (подойдет средство на основе масел миндаля, жожоба, зародышей пшеницы.

Мягко собирай кожу кончиками пальцев - большого, указательного и среднего. Двигайся вверх. Подушечки пальцев сперва клади на поверхность кожи, а затем легонько сжимай и подкручивай внутрь. Заметь, может появиться легкое покраснение, но ни в коем случае нельзя переусердствовать.

Такая процедура подходит будущим мамам с 4-го месяца беременности.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце