женщина шкаф одежда shut

Шопоголик? Это лечится

  • Источник
  • Автор

Больше половины женщин Украины страдают магазинной зависимостью. Опустошение кошелька, долги и ненужные вещи приводят к депрессии. Выход есть!

Скажи, что тебе доставляет больше удовольствия: секс или покупки? Если последнее, то пора с этим что-то делать.

БЕСПОЛЕЗНО ДАВАТЬ СЕБЕ ОБЕЩАНИЕ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАТЬ ЛИШНИХ ПОКУПОК! 

Ты его не сдержишь. Есть другие методы.

1. Весь месяц покупай все так, как привыкла. Но записывай сколько и на какую сумму ты скупилась, каждый день. Так ты определишь, в какие дни твоего месячного уцикла у тебя падает гормон серотонин. Обычно это бывает перед критическими днями. Скорее всего и ты самые нелепые покупки совершаешь в эти дни.

2.Второй месяц. В опасные дни ходи в магазин без денег. Скажи себе: "Я только посмотрю, примерю и распланирую. А с деньгами я приду через неделю". А еще ешь в эти дни шоколад и бананы. Они поднимают уровень серотонина.

3. В моменты, когда очень сильно хочется пойти по магазинам, пойди с ребенком на пикник (возьми термос, бутерброды и идите в парк). Договорись о встрече с подругой. Включи зажигательную музыку и потанцуй. Иногда очень помогает разбор шкафов. Можно обнаружить массу забытых нарядов, которые будет очень интересно примерить! 

БАРАХОЛЬНАЯ ВЕЧЕРИНКА

Предложи подругам прийти к тебе в гости с ненужными вещами: одеждой, обувью, украшениями и косметикой. Приготовь все это и сама. Ты удивишься, как много хороших вещей сможешь выменять у подруг. И при этом не потратишь ни копейки! Сделайте заодно друг-другу маникюр и педикюр.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Джанет Джексон удивила поклонников отличными результатами похудения после родов

О правилах защиты ребенка от летних неприятностей и болезней в новом выпуске Твой Малыш

5 способов вернуть хорошее настроение за пару минут

Популярный актер Лив Шрайбер разрешил маленькому сыну надеть костюм для девочек

Простой медицинский анализ поможет выявить опасную патологию беременности

Николай Тищенко показал, как надо отдыхать с малышом