женщина ест торт

Как приятно похудеть и сэкономить 1-2 тысячи гривен

  • Источник
  • Автор

Не можешь отказаться от любимой еды? Обожаешь перекусы? А на полезные малокалорийные блюда нет денег? Можно кушать все, что любишь, при этом худеть и здорово сберечь деньги!

Диета называется "15 ГРИВЕН".

Ты можешь есть все, что любишь, но потратить на свою еду имеешь право только 15 гривен. Это хорошая шоколадка, три пирожка или несколько горстей сухофруктов. Либо килограмм бананов, литр сока и булочка. Пачка кефира и бутерброд. Словом, тебе есть их чего выбирать! 

В чем хитрость? Обычно мы бросаем диеты из-за того, что в какой-то момент ужасно хочется запретного блюда. А в этой диете такого запретного блюда нет! Просто ты будешь есть мало. Да, ты можешь купить 2 батона и политра молока. Но вряд ли ты осилишь оба, верно? Так что худеть будешь по-любому. Размер желудка уменьшится и впоследствии ты будешь есть мало.

ПРИЯТНЫЙ БОНУС диеты в том, что обычно на еду на одного человека тратится 50-100 гривен в день. А ты, питаясь целый месяц на 15 гривен, отлижишь на обновку или путешествие 1-2 тысячи гривен!

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Что нельзя делать после еды: 5 активностей, которые вредят здоровью

Сроки прорезывания молочных зубов

Играть без игрушек: чем занять малыша на улице

Опасность критики при воспитании ребенка

ТОП-7 причин полакомиться черникой этим летом

ТОП-5 способов сохранить фигуру после свадьбы