шоколадная колбаска

Когда давать ребенку шоколад?

  • Источник
  • Автор

Врачи не рекомендуют начинать знакомство ребенка с шоколадом раньше 5 лет. Мало того, аллергологи склонны отодвигать этот срок на первые два года в школе, то есть - в 6-7 лет. И дело не только в том, что сладкое вредно. Шоколад - продукт, который стимулирует освобождение гистамина - медиатора аллергии.

 

Для ребенка, у которого есть риск заболеть истинной аллергией  (кто-то из близких родственников - аллергик, есть предрасположеннось), знакомство с шоколадом должно быть как можно позже. Хотя истинная аллергия чаще всего проявляется раньше, из-за более безопасных продуктов (иногда просто на составляющем материнского молока) и поэтому, получив с первых месяцев статус аллергика, получает и запрет на шоколад.
 
А вот псевдоаллергия возникает после того, как ребенок не просто попробовал к примеру, шоколад, а объелся им. Правда, для трехлетки "объесться" - это далеко не целая плитка, а, например, ее третья часть. После шоколадки в организме крохи высвобождается много гистамина и организм попросту не может его нейтрализовать и вывести. И начинается реакция, очень похожая на аллергическую. Мало того, и потом, когда вы победите это реакцию, возникнет другая, на этот же продукт или на схожий
Не стоит забывать, что ЖКТ ребенка несовершенно, ферментов вырабатывается недостаточно, печень и поджелудочная железа трудятся не в полную силу, поэтому им трудно переваривать такой сложный продукт, как шоколад. 
 Подумайте: если поспешите порадовать малютку шоколадом, то можете надолго лишь его этой радости. Лучше начать позже, не навредить, а дать возможность (в разумных пределах) радоваться этому приятному продукту
 
И не забывайте, сладкое детям по определению вредно. До трех лет малыш не должен потреблять больше 40 г сахара в сутки. Потом - чуть больше, но тоже все под строгим контролем. Поэтому всегда дозируйте сладости и делайте домашние, полезные и тут еще рецепты "Полезные сладости для малыша" 
 
И начинайте с чего-то попроще: не с чистого черного шоколада, а из домашней шоколадной колбаски или горячего шоколада с большим количеством молока... Главное: умеренность.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце